Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Содержание

Как увеличить шансы забеременеть в овуляцию?

Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Из статьи мы узнаем, как увеличить шансы забеременеть. В современном мире все чаще и чаще встречается бесплодие либо имеются проблемы с зачатием. Иногда даже абсолютно здоровые пары не могут родить ребенка долгое время.

Поэтому женщины задумываются над повышением вероятности зачатия в тот или иной период. Какие же приемы пользуются огромным успехом? Приведенные далее секреты и рекомендации помогут повысить шансы забеременеть. Некоторые из них являются всего лишь мифом, но девушки с готовностью следуют им.

Используется любая мелочь, которая имеет малейшую вероятность на увеличение шансов забеременеть.

Овуляция

Первая проблема, с которой сталкиваются женщины, — это выбор так называемого правильного дня. Женский организм имеет очень сложное устройство. Ежемесячно он проходит полный цикл — период между менструациями. И в данный отрезок времени происходят определенные процессы.

При этом шансы забеременеть есть не всегда. Например, бытует мнение, что во время критических дней можно не бояться беременности. Поэтому врачи предупреждают: если женщина хочет узнать, как увеличить шансы забеременеть, ей необходимо запомнить — только 1-2 дня в месяц подходят для зачатия.

Они называются овуляцией.

Теоретически половой акт без предохранения в любое время может повлечь за собой беременность. Только в овуляцию шансы увеличиваются до максимума. Следовательно, необходимо подсчитать, когда наступит данный период. Обычно это середина менструального цикла.

Приблизительно через 14 дней после начала критических дней наступает овуляция. Старайтесь, чтобы половой акт без предохранения имел место именно в этот период и за 1-2 дня до него. Для облегчения определения овуляции были придуманы специальные тесты.

Они обязательно помогут обнаружить «день икс».

В нужный день

Это не единственный метод, который способствует увеличению шансов к зачатию ребенка. В народе придумано много способов для решения поставленной задачи. Как увеличить шансы забеременеть в овуляцию? Вариантов много. Наиболее эффективный и проверенный метод — прием витаминов. Если точнее, фолиевой кислоты.

Начните пить ее приблизительно за 1-2 месяца до планируемой беременности. Желательно, чтобы ваш партнер тоже употреблял их. С медицинской точки зрения это наиболее эффективный способ повышения фертильности. Тем не менее девушки приводят еще очень много советов, которые якобы способствуют увеличению шансов на зачатие.

Некоторые варианты являются только мифом, но им все равно успешно следуют женщины. Какие же это советы?

«Березка»

Если вы задумались, как увеличить шансы забеременеть, приготовьтесь к тому, что вам придется проделывать самые разнообразные действия. Некоторые девушки предлагают после незащищенного полового акта делать «березку». То есть вам аккуратно, не вставая с кровати, после полового акта необходимо приподнять таз. Лучше всего закинуть ноги при этом на стену.

Постойте в таком положении несколько минут. Может быть, звучит глупо, но данный прием некоторым действительно помогает. Сперма сразу не вытекает из влагалища, что повышает шансы зачатия. Правда, врачи указывают на то, что не обязательно делать «березку». Вместо этого достаточно просто полежать со слегка приподнятым тазом (подложив под него подушку) 20-30 минут.

Такой прием менее опасен и не требует никаких усилий.

Позы

Если вы задумались, как увеличить шансы забеременеть, можете услышать совет по подбору правильной позы для совершения полового акта. Рекомендуется, чтобы женщина находилась внизу. Считается, что такой способ прекрасно подходит для зачатия. «Миссионерская» поза — идеальный вариант.

Тем не менее некоторые девушки указывают на то, что это далеко не единственный способ повышения шансов зачатия. Подойдет любая поза с глубоким проникновением полового члена во влагалище.

А что говорят на этот счет медики? Их вывод таков: девушка способна забеременеть в любой позе. Просто постарайтесь учитывать законы физики. Положения, при которых женщина находится сверху, не слишком годятся для повышения шансов на беременность.

Сила притяжения быстро обеспечит полный выход семенной жидкости из влагалища, а это только снизит вероятность зачатия.

ЭКО

Не все могут забеременеть самостоятельно. Иногда приходится проводить процедуру ЭКО. Это искусственное оплодотворение. Дорогой, но очень эффективный процесс. Как увеличить шансы забеременеть при ЭКО? Здесь нет точного алгоритма действий. Рекомендуется предпринимать все методы для повышения шансов зачатия при обычном оплодотворении. И при этом многие врачи рекомендуют принимать витамин D.

Как увеличить шанс забеременеть при ЭКО с первого раза? Приблизительно за месяц начните пить витамин D в таблетках или капсулах. Дополнительно старайтесь больше в пищу употреблять куриные яйца и рыбий жир. Устрицы, изделия из куриного филе и морепродуктов, мясо — все это тоже придется ввести в ваш рацион. Причем на постоянной основе. При этом вы сможете надеяться на успех при оплодотворении.

Эндометриоз

Как увеличить шансы забеременеть при эндометриозе? Этим вопросом многие девушки задаются. Вообще, как таковое лечение не требуется.

Около половины всех женщин с диагнозом «эндометриоз» смогли зачать малыша без прохождения специального курса реабилитации организма.

Тем не менее для повышения шансов зачатия можно воспользоваться еще одним приемом. Его лучше не начинать без консультации врача.

Вам необходимо пропить курс гормональных средств, которые резко отменяются. Как следствие, фертильность повышается. Но только на определенное время. Поэтому рекомендуется согласовывать все с врачом. Он подскажет, когда необходим половой акт без предохранения.

Какие препараты назначаются чаще всего? Во-первых, оральные контрацептивы. Подойдут любые, но лучше сделать индивидуальный подбор со своим гинекологом. Во-вторых, гормональные средства. Самым популярным является «Дюфастон».

Всего лишь курс приема таблеток — и шансы на зачатие увеличатся даже с эндометриозом!

Одна труба

Как увеличить шансы забеременеть с одной трубой? Далеко не самое частое явление, но на практике оно все равно встречается. Обычно маточную трубу удаляют после неудачной внематочной беременности. После операции необходимо около полугода надежно предохраняться. И только потом можно задуматься над повышением шансов забеременеть.

Рекомендуется для начала выяснить, что послужило причиной внематочной беременности в прошлый раз. Разумеется, придется устранить данную помеху. Пройдите полный курс обследования и сдайте все анализы (вместе с партнером), чтобы убедиться в своем здоровье.

Как только вы сделаете это, можно думать над тем, как увеличить шансы забеременеть. Если у женщины всего одна маточная труба, рекомендуется не экспериментировать.

Просто старайтесь ориентироваться на овуляцию, пейте фолиевую кислоту и ведите регулярную половую жизнь.

Двойня

Как увеличить шансы забеременеть двойней? Лишь малое количество беременностей позволяет родить более 1 малыша за раз. Если вы хотите повысить шансы на двойню, стоит учесть некоторые особенности, которые выделяют ученые. Доказано, что вероятность зачатия нескольких малышей сразу передается генетически.

Простыми словами, если у вас в роду кто-то уже рожал двойню, то ваши шансы увеличиваются. Поэтому рекомендуется искать партнера, у которого тоже были по материнской или отцовской линии двойняшки или близнецы. Возраст тоже оказывает свое влияние. Чем старше женщина, тем выше шансы на зачатие двойни.

Поэтому можете не торопиться с данным процессом.

Как увеличить шансы забеременеть? При инсеминации высока вероятность появления на свет двойни. Поэтому, если вы планируете подобную процедуру, можете настраивать себя на то, что у вас появится сразу два малыша. Не обязательно, но возможность такая имеется. Она выше, чем при обычном, естественном оплодотворении.

Прочие советы

На что еще стоит обратить внимание? Теперь понятно, как увеличить шансы забеременеть. Только это еще не все. У народа и медицины существуют разнообразные приемы, которые должны помогать в решении поставленной задачи. На что стоит обратить внимание?

Первым делом откажитесь от вредных привычек за год-полтора до планирования беременности. Алкоголь и табак теперь под запретом. Даже электронные сигареты не должны появляться у вас в руках. Это касается и вашего партнера. Следующий этап — питание.

Его тоже необходимо наладить. Желательно начать употреблять в пищу орехи и сметану. Ананасы тоже включите в свой рацион. Кроме того, старайтесь есть только здоровую пищу. Этот прием поможет обогатить ваш организм витаминами и минералами.

Как раз то, что нужно для зачатия!

Ведите регулярную половую жизнь. Но при этом не переборщите! Желательно проводить половые акты с целью зачатия приблизительно раз в 2 дня. Именно такое решение часто оказывается крайне эффективным. Регулярная, но без излишеств половая жизнь повышает шансы к зачатию. Еще один небольшой совет — откажитесь от кофе и энергетических напитков. Чем меньше кофеина в вашем организме, тем лучше.

Источник: http://fb.ru/article/257231/kak-uvelichit-shansyi-zaberemenet-v-ovulyatsiyu

Вероятность забеременеть в день овуляции

Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Овуляция – обычное состояние, которое наблюдается у девушек приблизительно в середине цикла. Но какая вероятность забеременеть в день овуляции, накануне или после? Разберемся в данном вопросе.

Беременность при зачатии в момент овуляции

Чтобы предположить вероятность забеременеть за два дня до овуляции или непосредственно при ней, необходимо понимать особенности выработки женской клетки и длительность жизни мужских.

С первого дня месячных происходит рост пузырька — фолликула, в котором впоследствии зарождается клетка. Через несколько дней он вырастает до максимального значения, что свидетельствует о готовности клетки.

В этот момент происходит разрыв пузырька, сопровождаясь выбросом лютеинизирующего гормона (ЛГ). Клетка начинает движение к матке, постепенно продвигаясь по маточной трубе. Оценивая, какова вероятность забеременеть в день овуляции, можно смело утверждать – максимальная.

Женская клеточка созрела и движется. Если она встретится в это время со сперматозоидом, оплодотворение неизбежно.

Вероятность забеременеть в день овуляции очень велика

Далее цикл будет завершен беременностью, если клетка успешно закрепится на матке. Если же сперматозоид не поспел, клетка погибает и спустя 14 дней наступают месячные.

Соответственно, вероятность забеременеть на следующий день после овуляции весьма невелика. Функционирование клетки длится сутки. Очень редко, оно может увеличиться до 36 или 48 часов. Именно поэтому нужно уметь выявлять точный момент, чтобы не упустить движущуюся клеточку.

Чтобы повысить свои шансы и понимая, какова вероятность забеременеть в день овуляции (форум подтверждает советы специалистов), нужно использовать любые доступные варианты ее выявления: 

  • Расчет. Зная длину второй фазы, которая всегда равна 14 дням, достаточно отнять от своей продолжительности цикла эту цифру. Отсчитав полученный результат с первого дня кровяных выделений, получаем день разрыва фолликула.
  • Тесты. Следуя инструкции провести анализ, при котором определяется концентрация ЛГ, которая достигает пика в момент разрыва. Зная, что есть вероятность забеременеть за 3 дня до овуляции, это можно выявить по постепенному изменению оттенка на полосе.
  • Базальный график. Постоянно проводя замеры температуры ректально, прорисовывается кривая. При некотором понижении с последующим ростом обнаруживается влияние гормона, вызванного выходом клеточки.

Но даже при постоянном нормальном прохождении женских ритмов, какова вероятность забеременеть в день овуляции с первого раза, ответить сложно.

Все индивидуально. Нередко бывают ситуации удачного зачатия даже при однократном акте, а бывают случаи, когда долгожданного оплодотворения не происходит несколько месяцев, даже при нормальном здоровье у партнеров.

Причинами называют медлительность или малую жизнеспособность мужских сперматозоидов, иное развитие и длительность жизни женской, неблагоприятная среда для движения сперматозоидов, когда они не успевают дойти до клетки и иные.

Вероятность забеременеть в день овуляции с первого раза для всех индивидуальна

По мнению специалистов, вероятность забеременеть в день овуляции в процентах являет практически треть – 33%. Это максимальный параметр при условии отсутствия отклонений у пары. Как известно, существует вероятность забеременеть за 2 дня до овуляции и в иной день. Эксперты приводят такие значения:

  • За день: 31%. Сперматозоиды будут активны, когда придет клетка.
  • За два: 27%.
  • За три: 16%. 

Вероятность забеременеть за 1 день до овуляции почти такая же, как во время. Это и понятно. Даже самые слабые и нестойкие сперматозоиды смогут прожить до 24 часов. Для чего нужны эти показатели? Мы знаем, что сперматозоиды с Х-хромосомой помогают зачать девочку, а Y мальчика.

Вторые очень быстрые, потому проведя акт в день, когда клетка уже вышла, получается сыночек. Исходя из этого, понять, какова вероятность забеременеть в день овуляции девочкой, несложно. Практически нулевая. Но Y весьма быстро погибают. Потому, желая получить дочку, рекомендуют провести акт за пару суток.

При этом активные Y уже погибнут, а медленные, но стойкие Х дойдут до цели.

Вероятность забеременеть в день овуляции девочкой зависит от хромосом

Вероятность забеременеть за 4 дня до овуляции также есть. Но она весьма незначительна. Обусловлено это жизнеспособностью клеток. Известно, что максимально сперматозоид может прожить до 3-5 дней. Если показатель у конкретного мужчины максимален, клетки вполне смогут «дождаться» своей спутницы – вызревшей женской клетки. А вот вероятность забеременеть за 5 дней до овуляции приравнена к нулю.

После овуляции – безопасный период?

Как помним, женская клетка функционирует практически сутки. Потому вероятность забеременеть через день после овуляции резко снижается. Если произойдет так, что клеточка сможет просуществовать до 48 часов, что очень редкое явление, конечно, оплодотворение возможно. В любой момент уже после овуляции забеременеть практически невозможно. Эта фаза даже называется «бесплодной».

Но в природе известны случаи, когда из-за сбоя в организме клетка вырабатывается не вовремя. Что приравнивает вероятность забеременеть в день овуляции с другими днями.

Например, в одном цикле проработали оба яичника и произвели лишнюю клетку. Конечно, чаще такое явление наблюдается в первой фазе, например, непосредственно после окончания кровяных выделений.

Но возможно ее появление и прямо во время менструации (самом «безопасном» периоде) и во время второй фазы.

Не стоит забывать, организм работает не всегда ритмично и появление клетки может из-за стресса или иного фактора случится в нежданный день. 

Мы рассмотрели возможности для желающих зачать малыша. Но если сейчас новорожденный паре не нужен, лучше использовать контрацептивы и другие способы предохранения.

Изучая советы экспертов относительно того, какова вероятность забеременеть в день овуляции, предохраняясь, мнения расходятся. Но следует помнить, что никакой производитель не даст гарантии свыше 99%.

Потому зная, что клетка уже вышла, нужно усилить меры защиты.

Если нет цели заберементь в день овуляции, то нужно предохраняться

Например, врачи говорят, какова вероятность забеременеть в день овуляции, если принял эскапел: до 1-2%. При этом играет роль и время от проведенного акта до момента принятия таблетки. Чем раньше ее принять, тем более они действуют.

Какова вероятность забеременеть в день в овуляции, если принял эскапел?

Не стоит забывать, какова вероятность забеременеть в день овуляции при прерванном акте. Это один из наименее надежных способов. Даже в иные дни цикла, прерывая акт, обезопаситься невозможно. Сперматозоид вполне может проникнуть.

Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/veroyatnost-zaberemenet-v-den-ovulyatsii.html

Здоровье. Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Здоровый мужчина способен к зачатию 7 дней в неделю 24 часа в сутки. Женская репродуктивная система устроена иначе. Жизнь женщины разбита на циклы, и в каждом цикле яйцеклетка готова к оплодотворению максимум 24 часа.

Момент, когда яйцеклетка выходит из яичника и может дать начало новой жизни, называется овуляцией. Многие женщины, которые хотят стать мамами, одержимы идеей «поймать» овуляцию.

Но оправдана ли такая «охота», и если да, то как правильно ее вести?

На самом деле шанс забеременеть есть, даже когда половой акт происходит не во время овуляции. Сперматозоиды могут существовать в половых путях женщины до 7 суток, при этом сохраняя способность оплодотворить яйцеклетку, как только представится такая возможность.

Как правило, овуляция приходится на середину цикла (12-15 день от начала менструации). По статистике, именно в эти дни вероятность забеременеть у большинства женщин самая высокая (примерно  58% 1).

Если исходить из этой статистики, то высчитать овуляцию можно довольно примитивным способом — отмечать начало месячных в обычном календаре.

Этот метод достаточно прост, но его точность оставляет желать лучшего. Известны  случаи, когда зачатие происходило в период месячных или  сразу после их окончания. Связывают это с активностью второго яичника, который в это время овулирует, вырабатывая готовую к зачатию яйцеклетку. Такая работа яичников – это, скорее, исключение, но ведь и об исключениях не стоит забывать.

Вычисление дня овуляции по базальной температуре

Один из популярных методов вычисления дня овуляции – построение графика базальной температуры. Суть метода в том, что перед овуляцией базальная температура (измеряется во влагалище, ротовой полости или прямой кишке) снижается, а уже на следующий день поднимается до более высоких, чем в первой фазе, значений.

Измерения надо проводить каждый день, приблизительно в одно и то же время, не вставая с кровати. Если женщина заболела, плохо спала,  долго находилась в пути или перенесла перелет, принимала определенные препараты (гормональные, успокоительные, снотворные) или алкоголь, вычисления будут неинформативными.

К счастью, есть более удобные, хоть и не бесплатные, альтернативы.

Тесты на овуляцию

Тесты для определения овуляции бывают двух видов – с использованием мочи и с использованием слюны.

Тесты для определения овуляции по моче фиксируют рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, что свидетельствует о приближении овуляции.

Следует принимать во внимание, что при нарушениях работы яичников, которые сопровождаются повышением уровня лютеинизирующего гормона, тесты на овуляцию по моче могут давать ложные результаты. Также результаты тестов могут быть ложными при нарушении условий использования тестов, к примеру, при потреблении избытка жидкости.

Прибор для определения овуляции по слюне представляет собой микроскоп, на приборное стекло которого наносится капелька слюны.

Принцип работы таких тестов основан на эффекте кристаллизации, который возникает из-за того, что повышенное содержание гормона эстрадиола перед овуляцией изменяет структуру солей натрия в слюне.

В результате на предметном стекле образуются разводы, напоминающие листья папоротника.

Ультразвуковой мониторинг

Ультразвуковое исследование является одним из наиболее точных методов определения овуляции и благоприятных для зачатия дней. УЗИ проводится в динамике (каждые 2-3 дня) для наблюдения за вызреванием яйцеклетки. Когда яйцеклетка достигает определенного размера (16-20 мм), можно делать вывод о том, что в ближайшее время произойдет овуляция.

Важно понимать, что даже тщательное отслеживание овуляции не гарантирует беременность в первом же цикле. Более того, в некоторых циклах овуляция вообще не происходит (ановуляторные циклы). И это вовсе не повод для беспокойства. Для здоровой женщины репродуктивного возраста нормально иметь 1-2 ановуляторных цикла в год.

Увеличить шансы на зачатие и приблизить желанную беременность поможет не только скрупулёзное вычисление дня овуляции, сколько правильная подготовка к зачатию: отказ от вредных привычек, восстановление организма от стрессов, сбалансированное питание и прием специализированных витаминно-минеральных комплексов. Причем витаминами  в этой ситуации пренебрегать нельзя. Например, доказано, что прием фолиевой кислоты и мультивитаминов до зачатия значительно снижает риск врожденных заболеваний у ребенка.2

Специально для женщин, которые готовятся к зачатию, разработан препарат «Прегнотон». Он содержит фолиевую кислоту и другие необходимые витамины, селен, магний, цинк, экстракт растения витекс священный, L-аргинин.

«Прегнотон» помогает нормализовать менструальный цикл, восполнить нехватку полезных веществ, необходимых для зачатия и развития беременности, улучшить функциональное состояние репродуктивной системы, восстановить организм, пострадавший от неблагоприятных факторов окружающей среды и стрессов. 

В частности, экстракт витекса снижает уровень пролактина и стимулирует выработку прогестерона. Дисбаланс этих гормонов затрудняет имплантацию яйцеклетки и уменьшает шансы на зачатие.
Не стоит забывать, что шансы на зачатие повысятся, если к нему будет готовиться и будущий отец.

Для мужчин, которые намерены стать отцами,  выпускается комплекс «Спематон». Он улучшает качество спермы и способствует повышению мужской фертильности.

На фоне приема «Спематона» увеличиваются количество, концентрация и подвижность сперматозоидов. Кроме того, препарат способствует уменьшению патологических форм мужских половых клеток. 

Не ограничивайте планирование беременности только вычислением дня овуляции. Грамотный подход к планированию ребенка включает  сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и прием витаминно-минеральных комплексов обоими родителями. Все это поможет сделать мечту о ребенке ближе и станет залогом здоровья вашего будущего сына или дочки.

Что же касается вычисления дня овуляции, то многие женщины считают, что иногда нужно просто расслабиться и не думать о дне Х. Ведь можно годами безуспешно вычислять, строить график базальной температуры и «ловить» овуляцию, но стоит лишь пустить ситуацию на самотек, как тут же на тесте появляются две заветные полоски.

БАД. Не является лекарством. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

________________________________________

1 Day-specific probabilities of conception in fertile cycles resulting in spontaneous pregnancies. Stirnemann JJ, Samson A, Bernard JP, Thalabard JC. — Human Reproduction. 2013 Apr;28(4):1110-6. doi: 10.1093/humrep/des449. Epub 2013 Jan 22.

2 Pre-conceptional vitamin/folic acid supplementation: the use of folic acid in combination with a multivitamin supplement for the prevention of neural tube defects and other congenital anomalies.

Wilson RD, Johnson JA, Wyatt P, Allen V, Gagnon A, Langlois S, Blight C, Audibert F, Désilets V, Brock JA, Koren G, Goh YI, Nguyen P, Kapur B; Genetics Committee of the Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada and The Motherrisk Program.

— Journal of obstetrics and gynaecology Canada, 2007 Dec;29(12):1003-26.

Публикуется на правах рекламы
 

Источник: https://surfingbird.ru/surf/hzqpe4149

Есть ли шанс забеременеть в день овуляции? Какова вероятность?

Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Овуляция представляет собой период, во время которого яйцеклетка выходит из яичника и становится готовой к оплодотворению.

В большинстве случаев этот процесс происходит в определенные дни и зависит от менструального цикла. Женщины, планирующие беременность, специально подсчитывают эти дни, чтобы повысить шанс зачатия ребенка.

Овуляция считается самым благоприятным периодом для зачатия ребенка, при ее отсутствии беременность просто невозможна.

Наступает этот период примерно в середине цикла (при условии, что цикл составляет 28 дней), а максимальная его продолжительность составляет 48 часов.

Если в это время не происходит оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, то зачатие откладывается до следующего месяца. У данного нюанса есть естественные причины. Яйцеклетка после созревания у большинства женщин разрушается в течение суток.

Процентное соотношение вероятности зачатия при овуляции:

Половой акт перед созреванием яйцеклетки Процент вероятности оплодотворения
В день овуляции 33%
За день до выхода 31%
За два дня 27%
За три дня 16%
За четыре дня 10%
За пять дней 4%

После разрушения яйцеклетки шансы на зачатие сводятся к 0%. Но какая бы высокая ни была вероятность зачатия, большое влияние на процесс оплодотворения оказывает мужская сперма.

Если сперматозоиды активные и отличаются максимальным сроком жизни, то они могут в буквальном смысле «дождаться» созревания яйцеклетки, находясь в маточных трубах.

При низком качестве спермы оплодотворение может не произойти даже в самый благоприятный момент.

к оглавлению ↑

Факторы, уменьшающие шанс зачатия во время овуляции

Вероятность наступления беременности при овуляции очень высока, но огромную роль играет здоровье у обоих партнеров. Если у мужчины или женщины есть какие-либо отклонения в работе внутренних систем или детородных органов, то шансы на зачатие сокращаются.

Шансы забеременеть в овуляцию снижаются при наличии следующих факторов:

  • неправильно рассчитан благоприятный день (овуляция может быть ранней, поздней, своевременной или отсутствовать, несмотря на менструацию);
  • гормональный сбой (провоцировать такое состояние могут некоторые лекарственные препараты, стрессовые ситуации, прием контрацептивов, а также ряд других факторов);
  • врожденные патологии матки и других детородных органов (у некоторых представительниц женского пола строение детородных органов и их функционирование является врожденными отклонениями, шансы забеременеть при их наличии снижаются независимо от естественных процессов в организме);
  • отклонения в работе женских детородных органов, в результате которых яйцеклетка не созрела (такое состояние может быть и индивидуальной особенностью женского организма, особенно в молодом возрасте и нерегулярных менструальных циклах);
  • низкое качество спермы у мужчины (выяснить данное обстоятельство мужчина может, сдав специальные анализы);
  • у женщины были аборты или выявлена непроходимость маточных труб (причиной такого состояния в большинстве случаев являются спайки, которые возникают после медицинского аборта);
  • воздействие внешних неблагоприятных факторов (например, постоянных стрессовых ситуаций);
  • иммунологическая несовместимость партнеров (например, наличие антител).

Определить наступила ли беременность в день овуляции можно через 7–14 дней после оплодотворения яйцеклетки. Сделать это можно с помощью теста. К этому времени гормон ХГЧ уже начнет вырабатываться в организме женщины. Кроме того, распознать зачатие помогут и характерные симптомы.

к оглавлению ↑

Как увеличить шанс беременности?

Повысить вероятностьзачатия в день выхода яйцеклетки из фолликула можно несколькими способами:

  • стоит отказаться от чрезмерного употребления вредных продуктов питания и кофеина до наступления важного дня;
  • следует исключить стрессовые ситуации;
  • не стоит воздерживаться от половых актов до благоприятного дня зачатия, а совершать их как можно чаще.

Период созревания яйцеклетки не только помогает женщинам рассчитать благоприятные дни для зачатия, но и исключить нежелательную беременность.

Женщинам с регулярным циклом не составляет труда рассчитать начало менструации и время предполагаемой овуляции.

Знать особенности своего организма и время осуществления естественных процессов, рекомендуется каждой представительнице женского пола.

Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/info/zaberemenet-v-den-ovulyatsii.html

Ну где же, где долгожданный аист – как повысить шансы забеременеть?

Вычисление овуляции: увеличит ли это ваш шанс забеременеть?

Создается ложное впечатление, что достаточно одного незащищенного полового акта, и девушка через несколько дней начнет испытывать на себе все прелести токсикоза. Такое развитие событий возможно в кино.

В реальной жизни для наступления беременности нужно, чтобы целый ряд факторов сложился определенным образом.

Существуют способы, как увеличить шансы забеременеть, но и они не дадут стопроцентной гарантии на счастливое материнство.

От чего зависит успешное зачатие?

По статистике, только 30% незащищенных половых актов завершаются наступлением беременности. Для искусственного оплодотворения это количество немного выше и доходит до 40%.

Зачатие – это сложный механизм, который регулируется гормональной системой. На первое место выходит ритмичность секреции половых гормонов. Должно быть четкое разделение менструального цикла на фолликулярную и лютеиновую фазу.

В первую происходит созревание фолликула. Затем он лопается, и из него появляется яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Этот момент называется овуляцией.

В лютеиновую фазу солирует желтое тело, которое должно подготовить эндометрий к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

На первый взгляд – все просто. Но каждый этап может прерваться по множеству причин, и это не позволит наступить беременности. Не лопнет фолликул – он превратиться в кисту яичника, не будет готовой яйцеклетки.

Если овуляция произойдет, но маточные трубы изменены спайками – не сможет произойти встреча яйцеклетки и сперматозоида. Очень большое желтое тело – это киста, которая также препятствует нормальной гестации.

Многие патологии других органов способны повлиять на оплодотворение. Если у женщины гипофункция щитовидной железы, то стать мамой ей очень тяжело. Также имеют значение такие заболевания:

  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунные болезни.

Любая патология репродуктивных органов может свести все усилия к нулю.

Если оплодотворение удалось – это не значит, что наступила беременность. Плодному яйцу нужно успеть прикрепиться к стенке матки, пока она готова его принять.

Есть определенный промежуток времени, который называется «имплантационное окно». Это время, когда функционально эндометрий наиболее подготовлен к встрече с эмбрионом.

Если имплантация не произойдет – через несколько дней начнутся обыкновенные месячные.

Способы повлиять на зачатие

У здоровой женщины беременность должна наступить сама, без дополнительных влияний. Для этого необходимо несколько попыток, но всегда есть шанс забеременеть с первого раза. Существуют методы, которые могут в этом помочь. Это неспецифические приемы, которые в некоторых случаях срабатывают.

Вычисляем овуляцию

Если точно знать день своей овуляции, то можно безошибочно определить сроки, когда оптимально совершить соитие. В аптеках продаются специальные тесты, но к ним не будешь прибегать ежедневно. Поэтому повысить шансы забеременеть в овуляцию можно с помощью измерения базальной температуры.

Отсчет ведется от первого дня менструации. Каждое утро, не вставая с постели, нужно измерять температуру в прямой кишке. Полученные данные заносят в график. Через месяц можно оценить результат. Момент подъема температуры приблизительно в середине цикла и есть овуляция.

Но цикл может быть неравномерным и иногда сбиваться. Поэтому необходимо провести еще один месяц в измерениях и сравнить результаты.

Зная дату овуляции, можно целенаправленно накануне иметь незащищенным контакт. Подойдут и первые дни послеовуляционного периода. Чтобы повысить вероятность забеременеть в день овуляции, не обязательно совершать половой акт несколько раз подряд. С каждой повторной эякуляцией качество спермы снижается. Она начинает представлять собой коктейль из семенной жидкости и единичных сперматозоидов.

Корректируем питание

Питание определяет общее состояние здоровья. Нехватка или избыток питательных веществ могут нарушить процессы созревания половых клеток, ухудшить качество цервикальной слизи и сделать ее непригодной для сперматозоидов.

С помощью правильного питания можно увеличить вероятность успешного зачатия. Необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. В пище обязательно должно быть красное мясо и морепродукты. Они содержат незаменимые аминокислоты, которые необходимы для организма. Эти вещества нельзя получить из растительной пищи или синтезировать самостоятельно.

Правильное питание подразумевает большое количество овощей и фруктов, клетчатки. Они способствуют очищению кишечника, помогают поддержать нормальную перистальтику. Своевременное опорожнение кишечника помогает поддерживать матку в правильном положении. При запорах каловые массы распирают прямую кишку, она давит на матку и может нарушить ее положение. Такое состояние не способствует зачатию.

Коррекция рациона подразумевает отказ от напитков, содержащих кофеин – кофе, чая, некоторых газированных напитков. Также под запретом находится алкоголь.

Он нарушает микроциркуляцию, а его продукты метаболизма отравляют организм. Ученые подсчитали, что употребление спиртного в количестве 10 доз в неделю снижает фертильность на 50-60%.

Это также связано с работой печени, в которой происходит метаболизм отработавших гормонов.

Изменяем образ жизни

Отказ от курения также повышает шансы на «быструю» беременность. Этот тезис касается не только будущей мамы, но и супруга. У мужчин сперма полностью обновляется в течение 2 месяцев. Поэтому наиболее качественные сперматозоиды появятся через 2 месяца после отказа от вредной привычки.

У женщин курение негативно сказывается на состоянии яйцеклеток, снижает фертильность в 2 раза. В организме курильщицы, особенно старше 30 лет, увеличивается свертываемость крови. Это создает предпосылки для образования микротромбов.

Тромбирование сосудов эндометрия нарушает питание слизистой оболочки матки, эмбрион просто не найдет место, где можно прикрепиться. Или прикрепится, но не сможет обеспечить себе питание и погибнет.

После 35 лет шансы забеременеть в большей степени связаны с отказом от этой вредной привычки.

Также нужно помнить о достаточной двигательной активности, прогулках на свежем воздухе. Это поддерживает в тонусе все системы. Дозированные физические упражнения влияют и на перистальтику маточных труб. Их микроворсинки движутся в нужном направлении – к матке, и выталкивают туда плодное яйцо.

Добавляем витамины

Активаторами биологических процессов в организме являются витамины. У женщин есть свои особенности: для каждой фазы цикла необходимы определенные вещества.

Витамины, повышающие вероятность успешного зачатия, принимают по дням цикла. В фолликулярную фазу с 5 по 14 день цикла особенно необходимы фолиевая кислота, витамин В₆ и Е.

Они помогут отстроиться эндометрию и созреть доминантному фолликулу.

Лютеиновая фаза длится с 15 по 25 день. Для нее необходимы витамин С, В₁ и Е, но последний – в удвоенном количестве. Эти вещества помогут эндометрию нарастить сосуды, которые необходимы для питания эмбриона.

В период подготовки к беременности витамин Е и фолиевую кислоту необходимо принимать ежедневно на протяжении 2 месяцев до планируемого зачатия.

Микроэлементом, который увеличивает фертильность и способность к зачатию является цинк. Его норма для нормальной работы репродуктивной системы всего 15 мг в день. Цинком богаты арахис, миндаль, устрицы, бифштекс или куриное филе.

Психологически настраиваемся

Во время стресса выделяются определенные гормоны, которые угнетают репродуктивную систему. Это относится как к эмоционально отрицательным ситуациям (дистрессу), так и положительным (эустрессу). Любая из них является встряской для организма.

На фертильность также влияет само ожидание беременности. Некоторые женщины, у которых многочисленные попытки завести ребенка остаются безуспешными, зацикливаются на этой мысли.

Вся их жизнь строится вокруг вероятности зачатия. Это тоже стресс, приводящий к психологическому бесплодию. Стоит им отпустить эти мысли, как все получается само собой.

Кто-то может справиться с такой психологической проблемой сам, а некоторым требуется помощь психолога.

Дополнительные способы

Известно, что в Китае существует запрет на детей. Супружеским парам не разрешается иметь более одного ребенка, исключение составляют естественные многоплодные беременности. Если не прибегать к репродуктивным технологиям, то есть способ повысить шансы на зачатие двойней.

Китайские женщины знают о нем и успешно применяют. Секрет в обычных противозачаточных таблетках. Если принимать комбинированные оральные контрацептивы непродолжительное время – 2-3 месяца, то яичники успевают немного отдохнуть. После отмены препарата на первую же овуляцию возникает ребаунд-эффект, или отдача. Яичники активно включаются в работу, и в них может созреть даже 2 яйцеклетки.

Некоторым пациенткам с небольшими сбоями гормонального фона гинекологи также рекомендуют непродолжительный прием контрацептивов, а затем в первый же месяц после прекращения использования – активные попытки забеременеть.

Мальчик или девочка?

Пол ребенка зависит от отца. Все дело в хромосомном наборе. У женщин в яйцеклетке находится Х-половая хромосома. У мужчин у 50% сперматозоидов Х, а у второй половины – У-хромосомы. Какой из них первым внедрится в яйцеклетку, такой пол ребенка и будет:

  • ХХ – девочка;
  • ХУ – мальчик.

Повлиять на это практически невозможно. Но есть некоторые неподтвержденные научные данные. Сперматозоиды, которые несут У-хромосому – более подвижные, у них меньше вес за счет отсутствия одного плеча. Но в тоже время они быстрее гибнут. Их собратья с Х-хромосомой более медлительные, но и живучие.

Забеременеть девочкой можно, если учесть следующие замечания:

  1. От долгого воздержания предположительно гибнет часть сперматозоидов с У-хромосомой, остаются Х, которые несут женский пол.
  2. В кислой среде влагалища также первыми гибнут более подвижные сперматозоиды.
  3. Необходимо увеличить долю магния и кальция.

Итог: если совершать половой акт нечасто, поддерживать в здоровом состоянии влагалище, а также употреблять продукты, богатые кальцием и магнием, то можно увеличить шансы зачатия девочки. Женщинам рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, творога. Из фруктов рекомендуются: грейпфрут, лимон, арбуз, груши, яблоки, клубника, малина, ананас.

Также рекомендуется избегать большого количества мяса. В некоторых случаях его предлагают убрать совсем, но это повлечет за собой неприятные последствия и может снизить вероятность зачатия.

Если ничего не помогает…

Самостоятельно пытаться забеременеть можно в течение года. Количество сношений не должно быть слишком частым. Достаточно 2-3 раз в неделю.

Если за год долгожданная беременность не наступила, то это повод обратиться к врачу. Возможно, что со стороны мужа или жены есть отклонения в здоровье. В этом случае необходимо обследование. Обязательно нужно определить наличие половых инфекций, проверить гормональный фон, наличие овуляций. Для мужчин необходима спермограмма.

Возможно, что имеются заболевания эндокринных органов, которые препятствуют беременности. Нужно посетить терапевта и эндокринолога и выяснить этот вопрос.

Во многих случаях своевременно обнаруженная патология может быть пролечена. Но иногда состояние половых органов не позволяет наступить беременности естественным путем. Тогда ничего другого не остается, как прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/kak-uvelichit-shansy-zaberemenet.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.