Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

Содержание

Что делать, если бросил мужчина

Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

«Ничего не могу поделать с тем, что я её разлюбил».

Если женщину бросает мужчина, то для неё это большой удар. Она воспринимает это как конец света, ждёт хоть каких-нибудь объяснений этому, пытается понять, почему так могло произойти.

Но даже близкие друг другу люди не всегда могут объясниться. Мужчина, чаще всего ранит женщину, чувствует себя неловко, стыдится этого и хочет уйти быстрее без всяких объяснений.

А женщина продолжает надеяться, что их отношения восстановятся, и будут иметь продолжение.

Для женщины это шок, мир вокруг будто бы останавливается, море слёз начинает штормить, предательская боль внутри сжигает её, руки опускаются, самооценка падает, а ноги не хотят идти дальше, ибо идти некуда.

Причины, почему мужчина может решить расстаться с женщиной, могут быть следующими:

  • он её не любит и никогда не любил, ему просто хотелось развлечься и приятно провести время.
  • чувства убились бытовыми проблемами.
  • не выдержал ревности, устал от постоянных скандалов. Женщина перестала вызывать у него тёплые чувства, вместо этого она начала просто раздражать его.
  • если женщина виновата сама, потому что изменила мужчине, такое предательство редко кто может понять и простить.
  • женщина была с мужчиной только из-за его денег, он это понял, соответственно и бросил.
  • он нашел другую, лучше, чем та что есть, он увидел будущее с этой новинкой и хочет по-новому построить свою жизнь.
  • женщина его утомила, и вообще семья это слишком утомляюще, а для него главное карьера.
  • если женщина носила маску, выдавала себя за другую, поначалу любила его всяким, не устраивала скандалы, общалась с его друзьями и родственниками, но в какой-то момент ей это надоедает и маска слетает с её лица, под которым показывается истинное лицо. Мужчина понимает, что рядом с ним не тот человек и уходит.
  • не хочет ответственности, не хочет от неё детей, не видит никакого будущего.

Сказать человеку: «Я тебя не люблю», намного труднее, нежели просто начать игнорировать и постепенно уходить от него. Это относится и к мужчинам и к женщинам. Но, так сложилось, что мужчинам положено быть джентльменами и они не должны обижать женщин.

Если же женщина говорит мужчине «Я тебя не люблю», то её обычно воспринимают как гордую и уверенную сердцеедку, но если такие слова говорит мужчина, то в глазах женщины он будет, безусловно, выглядеть козлом, а ему этого конечно же не хочется.

Поэтому настоящий мужчина сделает так чтобы женщина сама его бросила, что и является логическим решением для того кто тебя игнорирует. Но если женщина не понимает этого, то начинаются слёзы.

Пытаться ли остановить мужчину, который от тебя уходит?

Как бы ни пытался объясниться мужчина, но если у него не было любви к даме, то все его слова – это пустые доводы. В этом случае не стоит пытаться держать его, звать, всё равно вас не устроит его объяснения.

Не названивайте ему, не пишите, не устраивайте встречи и скандалы. Хотя может он просто решил проверить насколько вы его любите, то, буквально через неделю, он сам захочется встретиться с вами, любопытство возьмёт верх.

А если он не свяжется с вами, то значит он окончательно и бесповоротно решил уйти от вас. Но даже если и позвонит, то задумайтесь тогда уже вы, а нужен ли он вам такой? Задумайтесь над серьёзностью его решения и вообще над его чувствами к вам, разве человек, который любит, будет делать больно своей любимой? Вывод напрашивается сам, но решать вам.

Опрос: как женщины переживают расставание?

Светлана, 24 года, менеджер: «Меня разлюбил мой любимый мужчина за один день. Всё произошло так внезапно, что я долго не могла понять, что же случилось, я не могла поверить в то, что он говорит.

В одно прекрасное утро он проснулся и сказал что не любит меня, что совсем ничего не чувствует ко мне, говорил что он плохой, а я хорошая и что мне нужно искать другого подходящего мужчину и строить с ним семью. Я не могла понять, почему так могло произойти.

Я до сих пор не верю, что чувства вот так могут быстро уйти, без всяких причин. Я его очень сильно любила и люблю, я хочу быть только с ним, своё будущее я вижу тоже только с ним. Я не представляю, что мне сейчас делать, как дальше жить, как себя вести.

Я постоянно плачу, со мной такое впервые, я так ещё никого не любила как его».

Екатерина, 31 год, врач: «Мой мужчина бросил меня. Ему показалось, что он не в той тарелке и находится не там и не с той, которой надо, что его чувства растворились. Но он не уходит от меня, он хочет со мной общаться и дружить.

Я чувствую, как он иногда тянется ко мне, хотя может мне это кажется, я вообще уже не понимаю, что происходит, и не могу переключиться с тех отношений, которые были, на те которые сейчас, я запуталась. Мы жили с ним гражданским браком и тут вот внезапно такой обрыв отношений.

На душе творится что-то непонятное, и я не знаю, как выбраться из этого хаоса, мне трудно».

Виктория, 20 лет, стилист: «Сегодня прошел равно месяц как меня бросил мой мужчина. Он просто оставил меня, ничего толком не объяснил, только сказал, что я его ошибка. Он собрал вещи и уехал к родителям. Я всю неделю звонила ему, его родителям, писала смс, приезжала к ним домой, но всё безответно.

Я бесконечно плакала, сердце просто разрывалось от боли, от истерики не спасали даже таблетки успокоительного. Сейчас я не живу в реальной жизни, я просто вижу сны, потому что только там мы с ним вместе. Мир вокруг меня обрушился.

Но внутри ещё живёт надежда, что в один прекрасный день он вернётся, я готова его простить, я хочу быть с ним, я не могу без него».

Что творится в голове у мужчины перед тем как бросить женщину?

Анатолий, 35 лет, юридический консультант: «Я живу со своей женщиной уже 7 лет, нам обоим уже за 30, у нас с ней были красивые и романтические отношения. Но вдруг в голове возникла мысль: «Она не та!». Я дал этой мысли развиться и сейчас очень трудно.

Вспоминается фраза: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Она пока ещё об этом не знает, но наверное догадывается и чувствует.

Я чувствую ответственность за те годы, что был с ней и за те пустые надежды, но я не вижу будущего с ней, не могу представить её идущей вместе со мной по жизни, я понял, что обманывал и себя и её.

Сейчас мне страшно, я боюсь ей сказать об этом, так как знаю, что это причинит ей боль, а я не хочу быть причиной страданий. Можно холоднокровно прямо сказать ей, но мысли о той ране, которая возникнет у неё после этого, не дают мне покоя. Не знаю, как поступить, но знаю точно, что так дальше продолжаться не может».

Игорь, 25 лет, программист: «Я бросаю девушек, сводя отношения к пустому месту. Постоянные причины избежать встречи, всякие поездки и дела, частые слова «Я занят, может позже увидимся, потом когда-нибудь». После такого девушки обычно отвыкают от общения, соответственно в этот момент я и сообщаю, что пора прекращать эти отношения. Всё просто и без проблем».

Дмитрий, 38 лет, технолог: «Настоящий мужик всегда способен сделать одну женщину счастливой, потом другую и так далее. Если я ушел, то зачем ещё слова? Значит так надо, значит прошла любовь, вот и ушел. Зачем ещё объяснять что-то, тут и так всё предельно ясно».

Что делать дальше женщине и как жить дальше после расставания с мужчиной?

  • Просто живите дальше. В первое время можно просто существовать, делать обычные дела и стараться ни о чём не задумываться. Придерживайтесь режима питания, не плачьте и не расстраивайтесь. Да это трудно, но со временем всё пройдет, и боль утихнет, терпите.
  • Успокойтесь и поговорите со своими близкими друзьями или просто добрыми людьми, которые смогут прочувствовать вашу ситуацию, либо у которых уже было нечто похожее.
  • Не нужно бредить болью, не нужно постоянно думать об этом, этим вы ещё больше себя убиваете.
  • Переключите внимание на что-нибудь другое, посмотрите увлекательные фильм или передачи.
  • Ложитесь вовремя. Не употребляйте алкоголь, сигареты и успокоительные.
  • Найдите себе новое хобби. Оно, конечно, не заменит вам вашего бывшего любимого, но всё-таки сможет отвлечь вас.
  • Займитесь учёбой, либо работой, общайтесь с людьми и не замыкайтесь в себе, пойдите в спортзал
  • Сходите к психологу.
  • Помните, что время это лучшее лекарство. Не думайте о том, что произошло, это ведь в прошлом, уже ничего нельзя изменить и вам нужно просто начать заново строить свою жизнь. Работы много, так что начните уже прямо сейчас, а прошлое оставьте в прошлом, ведь там ему и место.

Наш Совет

«Достойно расставайтесь с мужчинами. Если он просит отпустить его, то отпусти. Мужчина это тот же трамвай, если он ушел, то не стоит бежать и догонять его, ведь скоро придёт новый, может быть даже ещё лучше. Расставание – это всегда начало новой жизни. Представь, что ты заново родилась на свет, твоя жизнь – это чистый лист бумаги, начни рисовать её такой, какой ты хочешь.

Впереди у тебя новые мужчины, новые романы, новые приключения и конечно же женское счастье.

Если мужчина решил уйти, значит так это должно быть, и не стоит уговаривать его остаться, брать на себя ответственность, что всё будет хорошо, ведь так точно не будет, поэтому не тратьте свои силы и нервы.

Если он всё-таки вернётся, то это будет его лично осознанное решение, не стоит давить на него и убеждать его, этим вы сделаете ещё хуже. Живите дальше, ведь жизнь у вас одна.»

Есть ли последний шанс?

Не спешите с выводами, не задавайте себе вопросов «зачем и почему» это произошло. Дайте ему возможность разобраться в своих чувствах самому. Анализировать будете позже, когда сможете адекватно мыслить, а сейчас лучше подождать. Возможно, ваши отношения и вправду исчерпали себя, и вам стоит некоторое время побыть порознь, а возможно и навсегда расстаться.

Если он всё же не вернулся к вам, то не жалейте об этом, просто живите дальше, убедив себя в том, что это не тот человек который будет вашей опорой по жизни.

Верьте в себя, и Вы будете счастливы.

А вас бросали?

Следующее: Что такое влюбленность?
Предыдущее: Секс шоп Love Doktor – лучший интернет-магазин
Интересное: Почему не стоит делать разгрузочные дни

на нас, чтобы ничего не пропустить:

Источник: http://vanilla.su/chto-delat-esli-brosil-muzhchina.html

Почему мужчины возвращаются после расставания?

Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

Пережить разрыв с любимым мужчиной – очень непростая задача для женщины. Жизнь надо перекраивать и выстраивать заново, с чистого листа.

Пережить боль и обиду, осознать произошедшее, спасти и укрепить самооценку. А тут еще не оставляют мысли  — а вдруг он захочет вернуться? И действительно, вполне возможно, что захочет.

Давайте попробуем разобраться, почему мужчины возвращаются после расставания.

Можно ли простить уход мужчины, особенно если он ушел к другой женщине? Как вести себя после того, как мужчина говорит вам о своем желании вернуться? Что делать, чтобы наладить отношения после воссоединения и как сделать так, чтобы оно не привело к новому расставанию?

Начнем с причин ухода. Потому что именно в ответе на вопрос, почему мужчина решил разорвать отношения, кроются возможные причины его вероятного возвращения. Формальных поводов для ухода может быть множество.

Отношения со временем потеряли остроту и свежесть, и мужчина ищет новых эмоций. Вы потеряли контакт друг с другом, существующие сложности не объединяют вас, а наоборот, подтачивают близость.

Накопилось недопонимание, между вами нет былого тепла и атмосферы совместности. Появилась другая женщина.

На самом деле, если мужчина принимает решения уйти от женщины, ключевых, глобальных причин может быть две. Либо он пасует перед необходимостью и дальше решать существующие между вами разногласия, настолько устал от существующего порядка вещей, что просто не может больше в нем находиться. То есть он уходит не от женщины, а из этих конкретных отношений.

Вторая причина – когда он уходит именно от вас. Очень часто в такой ситуации бывает замешена другая женщина. То есть вроде бы все было хорошо, но вдруг раз – чувства там вспыхнули, а здесь померкли. Конечно, это свидетельствует о том, что не так уж все было и хорошо. Существует ли в такой ситуации вероятность того, что мужчина захочет вернуться после расставания?

Да. Мужчины возвращаются в отношения после расставания и в первом, и во втором случае. Вот почему вам в любом случае важно разобраться в том, хотите ли вы воссоединения с партнером после разрыва, сможете ли простить ему уход и как вам вести себя с ним после расставания.

Вы должны четко разобраться в себе и решить, чего хотите именно вы. Для того, чтобы в случае, если мужчина вернется к вам и вы сможете его принять, не потерять эти отношения вторично и уже навсегда.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

Что делать женщине после расставания?

Разберитесь в себе. Решите, чего вы хотите. Вы можете перевернуть страницу и начать новую жизнь, можете бороться за мужчину и вернуть его. В любом случае, попробуйте относиться к расставанию как к возможности. Измениться самой, изменить свою жизнь, свои отношения, с собой и с мужчиной.

Переживите свое горе. Пострадайте. Ваша боль объяснима, нормальна. Уход мужчины из отношений всегда переживается женщиной как предательство. Но не забывайте, что внесли свой вклад в это расставание. Что есть и ваша ответственность за то, что партнер больше не может оставаться рядом с вами.

Это важно осознать независимо от того, будете ли вы пытаться вернуть его и сохранить отношения, или решите все забыть и начать заново. Опыт ошибок завершенных отношений может пригодиться вам в отношениях следующих. Но особенно он вам пригодиться, если вы хотите возвращения своего любимого. Потому что для этого ошибки придется исправить.

Что чувствует мужчина после расставания?

Бытует мнение, что мужчины легче переживают разрыв отношений. Это не совсем так. Если только в том смысле, что мужчины все переживают иначе, чем женщины.

Они практичнее во всех отношениях, в том числе и в эмоциональном.

Но в любом случае, если между вами было серьезное чувство и отношения длились долго, расставание с вами, даже по собственной инициативе, не дастся мужчине так легко, как ему хотелось бы.

Хотя конечно, чувство свободы, ощущения некоторого освобождения от рамок – превалирует, особенно первое время. Отношения, даже с любимым человеком – это всегда самоограничение, компромисс с самим собой. Необходимость отказываться от какой-то части того, чего тебе хотелось бы. Делать что-то, чего делать совершенно не хочется.

Поэтому большинство мужчин в первое время после разрыва отношений, откровенно говоря, кайфует. Можно предаваться любимым увлечениям, проводить время с друзьями, не нужно согласовывать свои планы с женщиной, сам себе хозяин. Свобода, одним словом. Можно позволить себе все, в чем во благо отношений отказывал себе годами.

Но это лишь в первое время. Новизна и ощущения радости от вольной жизни с течением времени притупляется так же, как и все остальное. Потребность в душевном тепле, заботе, возможности разделить с кем-то трудности, почувствовать женскую поддержку рано или поздно возьмет свое.

Если появилась другая женщина

Очень часто причиной ухода партнера является другая женщина. В таком случае простить партнера и принять его обратно особенно сложно. Однако вероятность возвращения мужчины даже в таком случае не так мала, как вам кажется.

Пока сильна страсть между ними, об этом конечно не может быть и речи. Но только время покажет, насколько жизнеспособны его новые отношения. Потому что страстные и нежные любовницы в быту порой оказываются еще более невыносимыми, чем бывшие подруги.

Головокружительный тайный роман и рутина совместной жизни совсем не одно и то же. С другой стороны, задайте себе вопрос – а нужен ли вам мужчина, готовый променять вас на другую женщину. Стоит ли тратить свое время и энергию на человека, который предпочитает отступить, а не бороться?

Почему он захотел вернуться?

Итак, мы подошли к главному вопросу – почему мужчины возвращаются после расставания? Давайте здесь не будем говорить о том, как вы можете подтолкнуть его к такому решению, а обратимся к его собственным, личным причинам.

Он понимает, что совершил ошибку

Вы значите для него так много, что он переосмыслил все происходящее и решил, что ваши отношения заслуживают второго шанса. Идеальный мотив, не слишком распространенный. Немногие мужчины готовы признаться в ошибке даже самим себе. Кроме того, отношения, основанные на столь прочном фундаменте (сильная привязанность друг к другу) редко приходят к точке расставания. Но вариант возможный.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Он устал от одиночества

Если у него никого так и не появилось после вас, вероятность того, что мужчина вернется, довольно велика.

Разочарование в других женщинах

У него была постоянная спутница или несколько увлечений, и после этого он совершает попытки возобновить отношения с вами? Тоже хороший мотив, смотри пункт один.

Чувство собственности

Вы живете своей жизнью и строите новые отношения? Для многих мужчин чувство собственности к бывшим подругам, и особенно к женам, не проходит даже в течении длительного времени. Поэтому не удивляйтесь, если некогда бросивший вас мужчина возникнет на вашем горизонте, как только узнает, что у вас новое увлечение, и все серьезно.

Из основных причин это пожалуй все. Так или иначе, основной смысл в том, что мужчине без вас оказывается не так уж хорошо, как он себе это представлял. Как вести себя в такой ситуации?

Возобновлять отношения или нет?

Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Если вы готовы меняться, работать над отношениями, выстроить их заново, простить обиду или даже измену – почему нет? Главное – учесть опыт совершенных ошибок и не допускать их повторения. Выстроить новые отношения, забыть о расставании с одной стороны и всегда помнить о его причинах с другой.

Непростая задача. Но если связь между вами сильна настолько, что вы готовы быть вместе даже после перенесенного разрыва, попытаться стоит. Только время покажет, насколько правильным будет такое решение.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Источник: http://artemdal.ru/psihologiya-otnoshenij/pochemu-muzhchiny-vozvrashhayutsya-posle-rasstavaniya/

Как вернуть парня, которого ты бросила? Ошибки, которых не стоит допускать!

Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

Стратегия по возвращению возлюбленных – это наука. Ни у кого не получится однозначно ответить на вопрос: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако что же делать в таком случае? Как вернуть чувства парня? К счастью, существуют определенные основы, которых должно хватить для начала борьбы за собственное счастье.

Что делать в самом начале разрыва отношений?

Для начала необходимо понять – парень ли бросил девушку, либо сама девушка решила разорвать отношения. Кажется, что ситуации похожие. Но это в корне неверно. Методики «возвращения» будут отличаться.

Если девушка чувствует себя подавленной, несчастной без своего любимого, то это, несомненно, вызывает соболезнования. Но существует на свете человек, который не должен себя жалеть! Не имеет на это никаких прав! И это сама девушка в данной ситуации.

Это главная установка, которая приводит к решению проблемы того, как вернуть парня, которого ты бросила.

Что такое разрыв отношений?

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать.

А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии – не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций.

В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное – отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае разрыва отношений все иначе.

Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать.

Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: «Я бросила парня… Хочу вернуть его».

Правило номер один: быть терпеливой и сильной

Каким бы ни было горе, какую боль бы вы не ощущали, запомните: никто не вернется к жалкой и несчастной девушке.

Итак, как вернуть парня, которого ты бросила? Ругань, мольбы, слезы, просьбы, оскорбления, попытки «оставить последнее слово за собой» или «письма мести» вызовут у парня отторжение.

В лучшем случае вызовут жалость и сострадание. Но никак не желание вернуться. Запомните: никогда парень не вернется обратно из жалости.

Очень многие девушки пытались использовать эту заведомо проигрышную тактику. С другой стороны, просто сказать: «Я сильная». Сложнее сделать. Но и тут есть определенная методика, которая поможет в этом вопросе:

  • Необходимо представить себе будущее с парнем, то есть думать о том, как вам будет хорошо вместе. Представляйте как можно ярче радость от совместного времяпровождения, почувствуйте его прикосновение, услышьте голос. Визуализируйте свое намерение. Сделайте в воображении свои мечты максимально «реальными». Желание – это не простая фантазия, а то, что вполне может осуществиться. Поищите истории расставаний и возобновлений отношений. Вы увидите, что даже после самых страшных, казалось бы, безвыходных ситуаций, люди находили в себе силы быть снова вместе, строить отношения заново.
  • Не забывайте о биологии отношений, то есть химии любви. Природа никогда не ошибается. Если двоих людей притягивало друг к другу, то это однозначно говорит о возникновении связи, притяжения на биологическом (физическом) уровне. Самое важно тут помнить, что данное чувство никуда не уходит после расставания. Оно может оставаться на годы.
  • Необходимо помнить и про психологию отношений. Однако она полностью проистекает из понимания биологии. Нужно помнить, что даже после расставания парень так или иначе биологически привязан к девушке. Основой психологии должна быть установка на собственную силу и терпение.

Правило номер два: необходимо ограничить свои контакты

Это главная сфера, где необходимо быть требовательной к себе, даже строгой. Особенно в ситуации, когда девушка задается вопросом: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Нельзя контактировать с бывшим парнем. Нельзя даже пытаться его беспокоить. Естественно, последует фраза: «Но это же будет нас только отдалять». Безусловно. Но так и нужно.

Инстинктивно любая девушка сразу же после возникновения мысли «я хочу его вернуть», будет звонить своему парню, чтобы наладить контакт, но это категорически неверно! Нельзя ни звонить, ни писать, ни даже попадаться ему на глаза. В данной ситуации можно сказать, что «время работает на нас».

Нужно понять психологию парня в данной ситуации, особенно если его бросила девушка.

Любое проявление внимания, желание найти контакт с ним со стороны бывшей половинки парень будет расценивать как раздражающие, назойливые действия, которые он будет воспринимать с нежеланием, как будто девушка его «преследует».

Не стоит думать, что от «пары звоночков» не будет хуже. Будет, еще как. Уже этой «парой звоночков» можно испортить всю стратегию по возвращению парня окончательно.

Важно запомнить следующий момент: так как попытками выйти на контакт девушка постоянно подтверждает, что думает о парне, то он не будет скучать по ней, ведь дама постоянно сама напоминает о себе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Не звонить и не писать! Для начала.

Если бороться с собой трудно, желание позвонить одолевает, постарайтесь фокусироваться на своих основных целях: вернуть бывшего парня. Проделайте упражнения по визуализации своей цели. Поддерживайте высокую мотивацию и удерживайте фокусировку. Именно мотивация поможет ответить на вопрос: «Рассталась с парнем — как вернуть?».

Правило номер три: заинтересовать себя

Это довольно странная тактика, если говорить о вопросе: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако это универсальный действенный метод.

Переключение внимания на новую деятельность или хобби заберет время и энергию, которую обычно девушки тратят на мысли о бывшем молодом человеке.

Кроме того, к девушке в таком случае вернется и ощущение полноты жизни, контроля над собой, получение положительных новых эмоций и переживаний.

Все эти факторы очень ценны для достижения своей цели. Заинтересованность в каком-то увлекательном деле и успехи в нем дадут уверенность в себе. Более того, бывший молодой человек заметит это, поймет, что вы уже «переболели» от расставания с ним или не слишком страдаете. Пожалуй, это основной момент в том, что сделать, чтобы вернуть парня. Такое поведение действует на сильный пол мгновенно.

Правило номер четыре: постепенно начните напоминать о себе

Скажете, что данное правило конфликтует с предыдущими? Никак нет. Оно идет за ними. Нужно, чтобы он вас видел. Чтобы он искал встречи с вами. Необходимо как бы невзначай видеться с ним чаще. Общие друзья, интересы, компания, праздники, торжества, мероприятия. Смысл в том, чтобы бывший парень стал видеть девушку чаще. Однако тут важно держать дистанцию и не переусердствовать.

Что делать, если все правила уже нарушены?

Для начала – нельзя отчаиваться. Для любой девушки естественно делать то, что делать не нужно после расставания. Возможно, в данном случае просто понадобится чуть больше сил и времени, для того чтобы исправить свои ошибки. Главное — помнить, что шанс всегда есть. Как вернуть любовь парня? Нужно следовать вышеприведенным советам.

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент – мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать.

Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе.

Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.

Источник: http://fb.ru/article/134999/kak-vernut-parnya-kotorogo-tyi-brosila-oshibki-kotoryih-ne-stoit-dopuskat

Бывший хочет вернуться после того как сам бросил, принимать или гнать?

Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Столкнулась с такой ситуацией, женщину бросил любимый, она переживает, потом успокаивается и вдруг этот бывший хочет вернуться к ней снова.  Стоит его принять или гнать от себя подальше?» — пишет Жанна.

«Мой бывший хочет вернуться после того, как  ушел от меня к другой девушке. Они были вместе два года, потом расстались, она уехала куда-то учиться, теперь вернулась и стала ему звонить. Он сказал мне, что тут у него может что-то получится, так как они были счастливы вместе.

Через 3 месяца он вдруг начал мне звонить, сначала просто спросил как дела, чем занимаюсь. Потом еще раз позвонил, сказать, что думает только обо мне. Я тоже до сих пор скучаю по нему и люблю. Но я боюсь, что если сейчас приму его, то всё снова повторится, а мне будет еще больнее.

Посоветуйте, как себя вести?» —  пишет Виктория.

Почему мы не можем отпустить прошлые отношения смотрите → здесь.

Если бывший хочет вернуться, есть ли у отношений второй шанс?

Самая большая ошибка, которую могут сделать пары после разрыва – просто опять сойтись. Они ошибочно полагают, что если их чувства все еще сильны, вторая попытка быть вместе  может сработать . Большинство не стараются понять, что  на самом деле между ними произошло и какие изменения им необходимы. Они просто сходятся с того места, где расстались и продолжают дальше.

Они стараются перезапустить  отношения, не сложившиеся раньше. Но повторять одно и тоже снова и ждать различный результат – это определение безумия и невменяемости.

Когда вы достаете молоко из холодильника и обнаруживаете, что оно испорчено, вы же не ставите его обратно, надеясь, что завтра оно станет свежим?  Вы захотите приобрести свежее молоко и избавиться от испортившегося.

Практика семейной психологии показывает, что отношения по второму кругу работают только при условии, если партнеры:

  • стали другими людьми по сравнению с тем, кем были в момент расставания;
  • сохранили качества, которые привлекли их друг к другу раньше;
  • начинают строить отношения с нуля, а не просто слепляются на том месте, где разошлись.

Психологическая ловушка – возвращение утраченного

Хотя  я всегда призываю искать позитивные стороны в любой ситуации,  но сейчас мне придется рекомендовать обратное.  Если бывший захотел вернуться, игнорируйте позитив от его появления и ищите негатив. Такой подход убережет вас от повторного разочарования и травм, покажет происходящее в полной перспективе.

Очень легко сейчас попасть в психологическую ловушку, если ваши чувства еще сильны и вы пока не встретили новую любовь. Ваша рана еще свежа и болит,  и кажется, что возвращение бывшего – это лучшее лекарство.

Если у вас осталось чувство эмоциональной потери,  то вы хотите вернуть утраченное и обрести прежнее состояние. Но это фактически означает переход в прошлое, что невозможно.  Да и есть ли в этом смысл?

Если какой-то жизненный путь привел вас к разочарованию и боли, то зачем на него опять возвращаться? Вероятно, есть смысл пойти иной дорогой, избегая прошлых ошибок. И тогда вопрос уже будет в том, по пути ли вам с бывшим.

Причины уходов и возвращений

Есть ли второй шанс с бывшим, который захотел вернуться? Это зависит от мотивов  его поступка. Вы можете полагать, что его привело обратно сознательное и выстраданное решение связать с вами свое будущее, но на самом деле, им могут двигать совершенно неподходящие, неприятные вам побуждения.

Давайте рассмотрим несколько примеров:

1.Поиск удобных вариантов и нежелание прикладывать усилия

Приведу пример из личного опыта. Когда-то давно у меня начало развиваться знакомство с одним кавалером, но вдруг он решил попробовать еще раз со своей бывшей подругой, которая захотела с ним опять сойтись.

Мы расстались, а через несколько месяцев он появился, сказав, что с подругой не сложилось.

 Я продолжила с ним по-дружески общаться, и скоро он сообщил мне, что хочет попытать найти счастье с коллегой, которая призналась ему в любви.

Потом он переехал работать в другой город, оставил коллегу и стал встречаться с местной женщиной, ведь она всегда под боком и не надо никуда ездить. Так во всей его стратегии прослеживалась одна линия — чтобы было просто, комфортно и без лишних затрат.

Такой человек может вернуться к вам, просто потому ему так проще, чем искать кого-то еще.

Что ему стоит набрать ваш номер телефона и сказать, что скучает и думает о вас?  Вы уже знакомы, между вами что-то образовалось, нет нужды начинать все с нуля.

Если  его не примут, он просто позвонит следующей и так далее. Если вы его примете, он снова вас оставит, когда подвернется более удобный вариант.

2. Страхи и психологическая незрелость

Мне вспомнилась история, которая произошла с нашей соседкой. После года брака  её муж ушел покупать подгузники сынишке и не вернулся.  Отключил телефон и не хотел даже объясниться. Соседка подала на развод. Через год он постучался  к ней в дверь.

— «Почему ты нас бросил?» — спросила она.

— «Было тяжело из-за ребенка, ты уделяла мне мало внимания, я испугался, что так будет всегда. Но мне было без вас плохо», — ответил он.

Мужчины такого типа не могут понять, что им нужно в жизни, им свойственны иррациональные страхи, неспособность справиться с ответственностью и преодолевать ежедневные трудности, инфантильность, неопределенность своих целей и желаний. Другими словами на таких людей нельзя положиться, они  ненадежны и непредсказуемы. С ними вы рискуете через какое-то время опять получить неприятный сюрприз

3. Влияние третьих лиц

Партнер покидает вас под влиянием мамы, родственников и друзей, но потом понимает, что был не прав.  И здесь возникает вопрос: насколько он вообще подвержен влиянию? Способен ли он принимать самостоятельные решения?  Есть ли гарантия, что он не поддастся давлению авторитета вновь?

4. Жизненные обстоятельства

В моей практике были истории, когда мужчины вынуждены были разойтись со своими возлюбленными из-за каких-то мало зависящих от них факторов: переезд, болезнь ребенка или родителя, сложные финансовые проблемы, потеря работы. Они считали, что не могут себя предлагать, пока у них есть нерешенные проблемы. Позднее, когда их жизнь стала входить в привычное русло, они захотели вернуться. У некоторых таких пар всё снова наладилось.

Также могут быть  другие самые разнообразные причины, подтолкнувшие мужчину удалиться, зависящие от его уникальных обстоятельств и личностных особенностей.

Итак, если бросивший вас бывший хочет вернуться:

  1. Не поддавайтесь первому восторгу, ищите негатив, игнорируйте позитив.
  2. Найдите настоящие мотивы его поведения.
  3. Составьте себе представление каких отношений вы хотите и какой человек вам может подойти.
  4. Определите, вписываются ли ответы на 1 и 2 пункты в это представление?
  5. Если вы всё-таки решите не гнать своего бывшего, начните все с нуля, не повторяя старых ошибок. Иначе вы создадите прецедент, что вас можно оставить и потом, как ни в чем не бывало, вернуться на прежние позиции.

Если у вас остались сомнения как вам поступить, когда бывший захотел вернуться, спросите совета близких людей, которым вы доверяете. Полезно узнать взгляд со стороны. Также вы можете обратится ко мне на скайп консультацию и  я помогу вам разобраться в вашей ситуации.

О том как забыть бывшего смотрите → здесь.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

Буду очень признательна, если поделитесь ссылкой на мой блог! Используйте эти кнопки! Спасибо!

Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает? Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?Получите Бесплатно

Секреты Психологии Мужчин и Отношений

Источник: http://dating-zamuzh.ru/blog/psixologiya-muzhchin/byvshij-hochet-vernutsya.html

Что делать, если бросил мужчина?

Как снова поверить в себя после того, как вас бросил мужчина

Желание женщины соединить свою жизнь с мужчиной — глубоко внутреннее и сокровенное.

Вы видели в этом единении возможность реализовать себя, помочь любимому стать успешным, вырастить детей.

Но вас бросил мужчина, как пережить такой поворот? Понятно, что сразу после расставания хочется, чтобы душа перестала болеть, хочется забыть о нём и снова почувствовать себя любимой, дорогой и желанной.

А в будущем непременно создать дружную семью с достойным человеком. Но всё по порядку.

Забыть!

Если вы поняли для себя причины вашего расставания, и уверены, что не хотите вернуться в отношения с этим человеком, постарайтесь забыть его поскорее.

Для этого исключайте из жизни всё, что напоминает вам о мужчине, который бросил вас:

  • Переписку в интернете.
  • Сообщения.
  • Подарки.
  • Избегайте встреч с ним.
  • Не выведывайте информацию о нём через общих знакомых и коллег.

Если вы решили, что бывший возлюбленный уже в прошлом, не тащите мысли о нём в своё настоящее и будущее. Это позволит вашим чувствам успокоиться и ощутить свободу быстрее.

Восполнить эмоциональную пустоту

Вам могут помочь родные люди и надёжные друзья. Обратитесь к тем, кто не осудит вас, не будет насмехаться над вашей неудачей.

Вам нужны:

  1. Те, кому можно поплакаться и с кем может быть хорошо даже без разговоров.
  2. Те, кто могут поддержать разумным советом, помочь объективно взглянуть на ситуацию.
  3. Те, кто удержит от необдуманных звонков, шагов и подскажет конструктивные решения.

Вы заметили в себе рост чувства вины и начинаете обвинять себя? Это естественно, если бросил любимый мужчина.

Если посмотреть на себя и прошлые отношения вам могут помочь друзья, то простить себя за случившееся можете только вы сами.

Простите себя

Даже если вы осознаёте, что в крахе отношений имеется доля вашей вины, непременно простите себе! Поймите и сформулируйте причину неудачи, а следующие отношения выстраивайте, учитывая приобретённый опыт.

Наживать опыт болезненно, но еще большее количество эмоциональных потрясений можно получить, не исправляя свою жизнь с учётом горького опыта.

То, что именно этот мужчина бросил вас, это совсем не означает, что с вами что-то не так. Возможно, если вы точно знаете причину его ухода, вы больше не повторите тех же ошибок.

Наделите смыслом другие сферы жизни

Существует множество историй о женщинах, которых бросил мужчина, и только после этого они начали жить так, как хотели! Сейчас самое время реализовать свои мечты!

Энергию, которую вы тратили на созидание отношений и своего мужчину, теперь лучше направить на усовершенствование себя. Давно мечтали изучить иностранный язык или историю древнего мира, пожалуйста — найдите единомышленников, запишитесь на курсы или приступите к занятиям самостоятельно.

Вы хорошая рукодельница — освойте новые техники работы с современными материалами. Восхищение подруг поднимет вашу самооценку, а если у них возникнет желание, научите их. Передавать свои умения — очень приятное и благодарное занятие.

С оптимизмом смотрите в будущее

Когда с дружеской помощью и вашими усилиями внутренний баланс восстановлен, смело позволяйте себе и лёгкий флирт, и поиски претендента на руку и сердце.

Выходите к людям с хорошим настроением, красивой причёской, в элегантной одежде. Если вы сумеете создавать собой хорошее настроение, вокруг вас будет достаточно людей для удачного выбора.

Возможно, ваш вопрос более сложный, например, если бросил муж, что делать и как быть при наличии общих детей или совместного бизнеса?

Понятно, что полностью исключить этого человека из жизни никогда не получится, но нужно как можно быстрее и чётче обозначить границы ваших отношений. В настоящем с ним всё должно быть максимально разделено, кроме, увы, неизбежных моментов.

Достаточно часто после вынужденного расставания женщины обеспокоены вопросом: «Как отомстить мужчине, который тебя бросил?» Ответы на этот вопрос находятся в диапазоне от трагичного до смешного.

Стоит ли мстить?

Иногда обида настолько завладевает женщиной, что единственным средством заявить о своих оскорблённых чувствах, она находит самоубийство. Суицид на почве неразделённой любви из криминальных хроник не уходит веками.

На этот шаг решаются женщины, которые в отношениях поставили себя на второй план и сами себя всецело сосредоточили на объекте обожания.

Для мужчины, который бросил вас, вы в определённом смысле и так «умерли», стоит ли что-то ему доказывать или демонстрировать ценой собственной жизни?

А вот, если бросил мужчина, а вы не знаете, как пережить это без «наказания» обидчика, арсенал средств широк:

  • Порча имущества: новый мобильный о стену, прокол шин, сахар в бензобаке или крошки на капоте авто. Срезать пуговицы с одежды, вырезать изящные дырочки на любимой курточке, лучше со спины, чтоб не сразу заметил
  • Уничтожение репутации: объявления в интернете о его финансовой несостоятельности, способности входить в доверие к одиноким женщинам и жить за их счет
  • Демонстративный роман с его коллегой или другом

Но задумайтесь, в полном ли смысле слова вы расстались с человеком, на которого готовы тратить свои мысли, время, изобретательность? Да и нужно ли вам это?

Лучше направить все свое внимание на себя — чего вы хотите, пора заняться именно этим! Такое резкое и печальное событие, как расставание с мужчиной, может стать началом нового счастливого периода жизни!

Наталья Бурякова

Источник: http://www.grc-eka.ru/break/chto-delat-esli-menya-brosil-muzhchina.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.