Что делать, если стало скучно в отношениях

Скучно жить с мужем, что делать: психология

Что делать, если стало скучно в отношениях

Ни за что на свете мы не станем таким, как те двое за столиком напротив, они вообще не разговаривают друг с другом. Им явно скучно… Но нужно посмотреть правде в лицо, нам тоже становится скучно.

Интересно, это временное затишье в наших отношениях или это знак того, что прошла любовь?Остановивши свой взгляд на салате, она тщательно перебирает листья. Он украдкой поглядывает на часы и продолжает изучать интерьер ресторана. Для них время застыло.

Семейный ужин в ресторане. Вот бы насладится таким редким моментом, общением, приятной обстановкой, романтикой…а им скучно друг с другом.

Наверняка вы хоть раз видели подобные случаи, когда пару сковывает общая тоскливая тяжесть.

Как же так? Как можно испытывать чувства, которые свойственные одиноким людям? Что делать, если стало скучно с мужем?

Скука в отношениях с мужем

«с мужем скучно, что делать?»

Скука – это такое чувство, которое порою испытываем мы все. Оно неприятное и ведет за собой возникновения негативных мыслей. В моменты скуки мы очень сильно ощущаем на себе давление времени, нам кажется, что стрелка на часах замерла, а секунда тянется длиною в жизнь.

Это состояние намного сильнее праздности беззаботного дня.

Дело не в том, что нам нечего делать, настоящая скука несет в себе разрушительную силу, которая проверяет   нашу связь с миром на прочность и устойчивость.

Человек в подобном состоянии не может сдвинуться, он скован ожиданием, отягощен чувством пустоты, ощущает свою бесполезность. Теряется настоящий вкус к жизни, нам сложно что-то изменить.

Когда скука оседает на какой-либо объект, то потеря интереса и смысла заметна наиболее ярко. И очень часто скука переходит в отношения. Нам кажется, что они какие-то однообразные, общение, которое раньше приносило удовольствие, теперь вызывает усталость и неудовлетворенность.

Когда становится скучно жить с мужем, то нам кажется, что мы уже знаем его вдоль и поперек, мы думаем, что больше нечего говорить. Мне с тобой скучно означает, что я тебя больше не люблю, ты мне больше не интересен, я все про тебя знаю.

Но так ли это на самом деле? Возможно, ли узнать другого человека до конца? Возможно, ли себя самого познать полностью?

В периоды скуки нужно помнить, что чувство неудовлетворенности является одним из свойств психической жизни человека, формой существования человека. Скука по определению не может быть связана с кем-то или  быть вызванной кем-то, то есть в ее возникновении обвинять кого-то глупо.

Нам кажется, что нам скучно жить с мужем порою лишь потому, что общество твердит, что долгие отношения олицетворяют безжизненную рутину, банальность, инертность. Эти ассоциации будут на нас давить. Но стоит ли нам жить по принципу безграничного умножения всего – партнеров, интересов, занятий? Современной жизнью и так управляют девизы, главным из которых является успех.

И если мы станем «ежедневно посещать одну и ту же работу» или «будем любить одного и того же человека» и для нас это будет означать, что «я неудачник и моя жизнь не удалась», что я «не обрел себя», то тогда мы скажем себе, что это все скука, нужно, что-то изменить и жизнь вновь вернет смысл. Так поступает большое количество пар, они расстаются думая, что им не о чем больше говорить.

Но решает ли это проблему скуки?

Если становится скучно жить с мужем, значит любовь прошла?

«Скучно жить с мужем»

Настоящее чувство скуки намного пагубней, нежели легкое ощущение усталости от бытия. Она несет в себе настоящую невыносимость. Но если слова партнеров откликаются друг в друге, любовь точно есть между ними.

Да, скука может вторгнуться в пару, но это совсем не значит, что мы разлюбили его или он разлюбил нас.

То, что мы не знаем, о чем говорить друг с другом, скорее означает, что мы нуждаемся в новом источнике энергии, изменениях в жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=4WT5mpgY-bQ

В подобном состоянии нужно уметь начать говорить. Если с мужем больше не интересно, то поищите какой-то другой объединяющий вас язык. Вместо привычных видов деятельности выберите что-то новое.

Если каждый вечер смотрите фильм, то теперь начните гулять перед сном. В общем, сделайте что-то, что заставит вас пережить новый опыт. Прогулка – это один из тысячи вариантов. Есть еще масса других хобби и увлечений.

Даже участие пары в общественной акции сможет внести разнообразие в серые будни.

Что рождает скуку в паре

Вам стоит обязательно ознакомиться с теми особенностями взаимоотношений, которые очень сильно влияют на развитие застоя в браке.Высокие ожидания. Когда мы влюбляемся, мы начинаем идеализировать супруга.

Видим в нем только положительные качества, соответственно и супруг пытается показывать свои лучшие стороны. И нам сложно адекватно воспринимать человека. Соответственно, через какое-то время, когда влюбленность проходит, выстроенный раннее образ рушиться.

Смотря на реального человека, мы чувствуем, что нас обманули.

Неправильное распределение приоритетов. Мы думаем, что намного важнее для отношений собрать деньги на дом или направить все свое внимание на воспитание детей, а отношения будем строить позже. Такое видение совместной жизни плохо сказывается на браке. Люди становятся чужими.

Источник: http://zamanaonline.com/otnosheniya/chto-delat-esli-s-muzhem-skuchno-zhit/

Что делать, если стало скучно в отношениях

Что делать, если стало скучно в отношениях

«Люблю его! Жизни без него не представляю, но нам так скучно вдвоем. И не то, чтобы раньше так было. Просто в какой-то момент поняла — даже поговорить не о чем. Посоветуйте, что делать?» — такие сообщения нередко можно встретить на форумах, посвященных отношениям между мужчиной и женщиной.

Действительно, даже самая счастливая и крепкая пара не застрахована от периодов спада, когда совместное времяпрепровождение сводится к сидению за компьютерами (каждый за своим) и равнодушному: «Как дела на работе?». Но это вовсе не означает, что людям, оказавшимся в подобной ситуации, нужно непременно разбегаться, ставить крест на дальнейших отношениях и искать счастье где-то в другом месте.

Для начала стоит хотя бы попытаться вдохнуть жизнь в застывшую связь и сделать ее более яркой.

Большинство «советчиков» на тех же форумах почему-то отвечают, что, если в отношениях хоть чуть-чуть показалась скука, их тут же надо заканчивать. Уйти на время, уйти насовсем — словно только в этом современным людям видится решение проблемы.

На подобные замечания наши бабушки и мамы обычно отвечают: «Раньше все чинили, а теперь предпочитают сразу покупать новое».

И ведь есть в этом доля истины — неужели необходимо бежать с корабля при первых трудностях? Почему не попробовать преодолеть их вместе с любимым человеком, тем самым сделав отношения еще более крепкими и доверительными? Главное — помнить, что только совместные усилия способны привести к положительному результату: если барахтаться будет только один, а другой сидеть и ждать, когда эти барахтанья к чему-нибудь приведут, то ничего ровным счетом не получится.

Поговорите с партнером

Начните с того, что озвучьте свои переживания. Звучит странно, но случается и такое: один места себе не находит от ощущения, что что-то идет не так, а другой ничего подобного не замечает. Разговором вы убьете двух зайцев: расскажете любимому о сомнениях и страхах и узнаете, чувствует ли он, что отношения стали пресными.

Скука говорит о том, что вы не удовлетворяете в отношениях какие-то свои потребности. Мало просто осознавать их, необходимо говорить о потребностях, не заставляя партнера догадываться о ваших потаенных желаниях.

Кроме того, вы должны также понимать, что интерес к потребностям любимого человека — важная составляющая гармоничных и нескучных отношений.

Станьте интересной самой себе

Психологи уверены — у самодостаточного человека, которому не скучно с собой, гораздо больше шансов быть интересным окружающим, чем у того, кто ждет, что другие станут его развлекать. Займитесь чем-то интересным, например, каким-либо хобби. Почувствуйте, что способны радоваться каждому дню вне зависимости от того, был ли у вас долгий разговор по душам с любимым или нет.

https://www.youtube.com/watch?v=w8mY5z5x52Y

Вы и сами не заметите, как, став интересной для себя, вызовите живой интерес у партнера: девушка с горящими азартом глазами и с упоением рассказывающая о том, какие танцевальные движения она сегодня выучила, невольно привлечет внимание ее мужчины.

Меняйтесь вместе

И меняйте обстановку вокруг себя, но тоже вместе. Ничто так не помогает вдохнуть жизнь в наскучившие отношения, как перемены, которые двое затеяли бок-о-бок друг с другом. Перестаньте ходить в привычный ресторан: пусть там вкусно готовят, но вы попробуйте кухню другого заведения, а потом либо радуйтесь, что открыли что-то новое, либо плюйтесь и возвращайтесь в проверенное место.

Или устройте перестановку, но не ссорьтесь, старайтесь прислушиваться к мнению друг друга. Ну, и, наконец, если позволяют средства и время — махните в отпуск. Не езжайте в Грецию в третий раз подряд, лучше посетите страну, в которой ни разу не были, скажем, Австрию или Китай. Главный принцип — постигайте новое вместе, делитесь впечатлениями, удивляйтесь и наслаждайтесь моментами единения.

Не скупитесь на сюрпризы

Начните делать первые шаги, оставив в кармане его пиджака милую записку или отправив романтичное смс, когда он этого вовсе не ждет. Еще один хороший вариант — яичница в форме сердечка на завтрак.

Скажете, слащаво и по-детски? Но вспомните то время, когда вам было хорошо друг с другом и, главное, не скучно. Наверняка тогда вы только начинали встречаться и вели себя, как дети.

Так почему бы не возродить этот прекрасный период ваших отношений?

Не игнорируйте его интересы

Об этом мы говорили ранее, но сейчас разберем данный пункт подробнее. Скажем, ваш мужчина — поклонник велоспорта.

Целые выходные катается по городу, зовет с собой, а вы то и дело отказываетесь, удивляясь потом, что у вас совершенно нет ничего общего.

Так почему бы хоть разок не попробовать прокатиться с ним? Пусть не понравится, но, по крайней мере, каждый из вас будет знать, что  вы пытались. Мужчине очень важно понимать, что рядом находится надежная опора и поддержка в лице любимой женщины.

В большинстве случаев, когда отношения становятся скучными, в первую очередь стоит обратить внимание на себя. Мы готовы винить партнера, а ведь на самом деле это не он изменился, это изменились наши ожидания и желания.

Мы мысленно живем в «конфетно-букетном периоде», тогда как на дворе этап уже более серьезных и зрелых отношений.

Посмотрите на ситуацию здраво, проанализируйте, что с вами происходит, и делайте шаги навстречу любимому — не стоит ждать, что он сделает все за вас.

Источник

Источник: http://siosagio.ru/chto-delat-esli-stalo-skychno-v-otnosheniiah.html

Почему с мужем стало скучно

Что делать, если стало скучно в отношениях

Как-то вот не так ты представляла себе семейную жизнь. То ли дело было до замужества — твой жених был романтичным фантазером и готов был на все безумные поступки. Вспоминаешь и грустно улыбаешься, потому что вся романтика вроде как уже в прошлом.

Ну почему после свадьбы стало так скучно? Рутинное хозяйство, быт, с работы бежишь домой, а там муж, который угрюмо застыл перед монитором компьютера. Он тебя даже не слышит — в наушниках сидит. Ну вот что могло измениться?

Что ты ожидала от замужества?

Понятно, что многое решают деньги. Даже после того, как женщина вступила в брак по расчету, она еще вдоволь может поразвлечься. Финансы позволяют, муж балует. В принципе, веселуха продолжается до того момента, пока муж не обанкротится, а там уже можно и на другого метить.

Но большинство женщин всё же двумя руками за любовь. И это радует. Но вот этот резкий переход от романтических свиданий до серых семейных будней иногда застает женщину врасплох. Друзья в гости приходят всё реже, муж уже не такой романтик. А если супруги еще поспешили с ребенком, так вообще жизнь тоской становиться.

https://www.youtube.com/watch?v=go1gSykWCTI

Если ты еще не замужем, то оглянись вокруг, как ведут себя и о чем разговаривают большинство женщин, находящиеся в браке:

  1. Нет того хищного блеска в глазах, когда девушка была в поисках своего парня. Нет, взгляд не поблек, просто он стал более серьезным, сосредоточенным.

  2. Ее не всегда можно высвистать на девичник в ночном клубе. То ли муж не пускает, то ли сама не хочет, но в любом случае она сошлется на занятость.

  3. Местоимение «я» сменяется на «мы». А это значит, что женщина уже не живет только своими интересами.

  4. Покупка нового платья откладывается, потому что важнее приобрести новую кухонную технику, а для этого надо влезть в кредит.

  5. С появлением детей ее лексикон вообще резко меняется. Названия детского питания, подгузников, присыпок вообще становятся непонятными для незамужних женщин.

Вот смотришь на такую и думаешь: и угораздило ж тебя по какой-то такой любви променять веселую жизнь на эту тоску? Но, ты знаешь, практически каждая женщина действительно счастлива в этой рутине, если она уже была к ней готова — например какое-то время прожила с парнем в гражданском браке. И ни за что не променяет настоящую жизнь на прошлую.

Но вряд ли можно позавидовать тем супругам, кто был не готов к такому. Если они не «обезбашенные» романтики, которые годами могут жить в палатке на берегу водоема и им плевать на деньги, то с рутиной столкнуться все-таки придется.

Если ты не так давно замужем, и тебя напрягает такая канитель, то будь уверена — это временно. Просто период такой — непривычный. А если ты еще и родила, то опять же — временно повязана по рукам и ногам.

Когда научишься все планировать, разруливать и рассчитывать, дети начнут подрастать, а благосостояние увеличиваться, то ваши с мужем развлечения начнут возвращаться, вот увидишь. Даже если они будут вперемешку с привычной, будничной жизнью.

Несходство темпераментов

Вот тут еще раз хочется обратить внимание на все достоинства гражданского брака. Мало того, что в этот период ты познаешь все нюансы семейного быта, ты одновременно привыкаешь к характеру своего возлюбленного.

Букетно-конфетный период разительно отличается от семейных будней. Вот, например, твой будущий избранник — спокойный, добрый и милый, а ты еще та зажигалочка. Что вас привлекло друг во друге:

  1. Он смотрел таким влюбленным взглядом, слегка наклонив голову, кода ты танцевала в кругу друзей. Так тобой любовался!

  2. Он мог исполнять почти все твои капризы. Сладкую вату на аттракционах — пожалуйста, костер на берегу моря с шампанским — да не вопрос!

  3. В свою очередь, ты тоже не особо наглела с запросами, понимала, что он не сын Рокфеллера, хотя бывало, что перегибала палку.

Но в браке с этим милым и спокойным парнем тебе вдруг стало неинтересно. В будничной жизни он такой: скучный молчун и среднестатистический работяга, который до сих пор выплачивает кредит за все твои капризы.

А тебе хочется экстрима, страстей, битья посуды и бурных ссор с последующим примирением. А он, в свою очередь, устал от твоего неуемного темперамента. Ты просто своевременно его не раскусила — какой он на самом деле. Да и он тебя толком не узнал.

К сожалению, такие пары часто расходятся, потому что нашли не свою половину. Чтобы не ошибиться с мужем, прочитай статью Как понять, что это твой мужчина.

Несходство интересов

Да как же тебе вообще удалось завязать отношения с человеком, у которого интересы разительно отличаются от твоих? Даже если темперамент совпадает, то могут не совпасть взгляды на жизнь.

Вот, например:

  1. Вы оба непоседы. Только ты получаешь кайф танцуя в ночном клубе под парами шампанского, а твой муж категорически за ЗОЖ. Свою порцию адреналина он получает в экстремальных видах спорта или в качалке.

  2. Вы оба созерцательные с уравновешенным характером. Только ты любишь гулять по ночному городу, смотреть на звезды, а он, домосед, созерцает монитор компьютера со своими играми. В общем, вы сморите в разные стороны и в прямом, и в переносном смысле.

  3. Даже в сексе у вас разные фишки. Ты любишь экстрим: целоваться взасос на последних рядах в кинотеатре, тискаться в лифте, и вообще — заниматься любовью там, где вас могут заметить. Он в постели тоже неуемный, но у него одно условие — хоть на головах стоять, но только в супружеской постели.

И, конечно, именно поэтому тебе скучно жить с мужем. Одновременно похожие и такие разные. В таком варианте секрет совместной жизни прост — всё понимать и уступать друг другу, найти золотую середину или разрешать отрываться по-отдельности.

Пусть он без ворчания уложит тебя пьяненькую спать после девичника, а ты его отпустишь прыгать с парашютом. Купите себе телескоп, поставьте на балкон, вы оба будете и дома, и ближе к звездам.

https://www.youtube.com/watch?v=JyqaEfbJI78

С сексом, конечно, не все так просто, но ощущения можно обновить. Некоторые идеи можешь подсмотреть в статье Ролевые игры с мужем.

Может быть, это мужу с тобой скучно?

Быть массовиком-затейником в семье чаще всего приходится жене. Это до брака муж мог серенады петь под балконом, но пора меняться ролями в супружестве.

Чтобы миновать кризисные годы в браке, такие как описаны в статье Сколько длится любовь, надо тоску заменить развлечениями.

Планируй сама и заинтересуй планом твоего мужчину. Может, он не такой бука, как тебе это кажется:

  1. Обязательно меняйте обстановку — надо периодически уезжать в отпуск. Будете сидеть дома — наступит застой в отношениях.

  2. Подумай, что твоему парню нравится — сделай для него сюрприз, тебе самой станет приятно.

  3. Не жди сама волшебства от мужа, если у него не хватает фантазии — просто помоги ему помочь в твоем удовольствии, но действуй сама.

  4. Негатив в семье рождает тоску. Чем позитивнее обстановка в семье, тем больше она подталкивает на романтические приключения.

Еще по теме:

Источник: https://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/2415-s-mujem-skuchno

«День сурка» или что делать, когда скучно жить?

Что делать, если стало скучно в отношениях

Если стало очень скучно жить, что делать?

Этим вопросом задаются многие люди, которые испытывают тоску в жизни.

Давайте разберем, почему же людям становится скучно жить.

Что такое стокгольмский синдром в семье? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему жизнь скучна и однообразна?

Скучной и однообразной жизнь может стать у тех людей, у которых не происходит ничего нового.

Иногда ежедневно повторяется, так называемый, день сурка.

Человек изо дня в день живет по заданному сценарию и ничего в жизни не меняется.

Чем опасно состояние апатии и скуки?

Скука, как состояние, может представлять большую опасность. Именно скука заставляет человека искать некие новые раздражители, которые находятся вне той среды, в которой обитает человек. Например, такими раздражителями могут стать некоторые экстремальные виды спорта.

В некоторых случаях человек может начать заниматься чем-то таким, что прямо или косвенно представляют опасность для жизни и здоровья.

Некоторые люди начинают пить алкоголь, некоторые ищут мимолетных знакомств и начинают вести беспорядочную половую жизнь, а некоторые совершают аморальные поступки. И практически никто не занимается от скуки чем-то полезным.

А такие разрушительные поиски могут привести к тому, что скука вернется, заодно человек приобретет некоторые проблемы со здоровьем. Например, алкоголизм или гепатит.

Именно поэтому важно задуматься, а после определить для себя, как же следует поступить, когда в жизни появилась скука, как же от нее избавиться.

Важно понимать, что от скуки может избавиться даже простой человек, который не обладает какими-то супервозможностями.

Помните, что скука может спровоцировать такие разрушительные последствия, как:

  • стресс, нервное напряжение;
  • алкогольную, а иногда и наркотическую зависимость;
  • депрессию;
  • постоянную активность мозга, как следствие, полное отсутствие отдыха и сильное перенапряжение;
  • раздражительность и сильную агрессию;
  • на фоне повышенной усталости нет возможности сосредоточиться;
  • появляется желание работать без какого бы то ни было отдыха.

Как вы видите, скука может вызвать весьма неприятные последствия. Как же с ней бороться?

Как стать харизматичным человеком? Читайте об этом здесь.

Почему люди теряют смысл в жизни? Узнайте из видео:

Советы психологов

  1. Обратите внимание на ваше состояние на работе. Возможно, вы испытываете эмоциональное выгорание. В этом случае совершенно верно стоит что то менять.
  2. Попробуйте заняться новыми вещами в вашей жизни, найти хобби. Новое занятие по душе можно найти где угодно. Например, просто слушая музыку в социальных сетях.

    Одна из девушек слушала так музыку и наткнулась на новую для себя группу, после чего начала помогать этой группе в организации мероприятий. А еще можно стать волонтером в любом направлении общественной деятельности, выгуливать собак в приютах, помогать адаптироваться к жизни детям в детдомах.

  3. В общем, занятий много и каждый может найти занятие по душе.

  4. Посмотрите вокруг себя, обратите внимание на круг общения. Как живут эти люди? Интересны ли они? Может, стоит найти новые знакомства?

Что делать, если скучно? Расскажет психолог:

Аутотренинг для успокоения нервной системы вы найдете тут.

Практические рекомендации

Мне скучно жить: что делать? Рекомендации:

  1. Обратите внимание на свое состояние. Если все в жизни стало скучно и нет сил на какие бы то ни было новые дела, это состояние может быть сигналом таких нехороших вещей, как депрессия или переутомление.

    Если такое состояние возникло на фоне большого количества работы и малого количества отдыха, рекомендуется отказаться от части работы, а то и вовсе сходить в отпуск. Если отдых не помогает или тяжелая работа отсутствует, то вполне вероятно, что это начало депрессии.

    https://www.youtube.com/watch?v=lCPDVsnAsgQ

    Депрессия является серьезным психиатрическим состоянием. В этом случае важно обратиться к врачу психиатру.

    Врач не сделает ничего плохого, он поможет всеми доступными средствами.

  2. На период такого состояния также рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя. Алкоголизм весьма тяжело лечится, а в состоянии скуки вполне вероятно попасть в алкогольную зависимость.
  3. Рекомендуется, также, внимательнее относиться к деньгам. На фоне скуки можно совершать необдуманные покупки.
  4. Если скука возникает у молодой мамочки, то необходимо оставить ребенка на родственников и немного сменить обстановку. Сходить в баню с подругами, в бассейн, как то иначе отдохнуть. А за ребенком в это время может и отец присмотреть.

Отдельно стоит поговорить про помощь психотерапевта или психиатра.

Если Вам кажется, что у Вас начинается депрессия, Вы не испытываете радости, все чаще испытываете скуку, не имеете сил на новые дела, стоит пообщаться с врачом.

Многие люди считают, что психиатр представляет из себя страшного врача, который любого пациент привязывает к кушетке смирительной рубашкой и сразу же колет лошадиные дозы успокоительного. И что к такому врачу обращаются только сильно больные люди.

На самом деле, это не так. Врач помогает людям исключительно с их согласия, за исключением тех случаев, когда пациент не может контролировать свои действия и представляет угрозу для себя или окружающих.

Если пациент не является социально опасным, все манипуляции врача проводятся с согласия пациента. Кроме того, врач может увидеть начинающуюся депрессию и вылечить ее.

А на начальной стадии заболевание лечится гораздо быстрее и проще. Таким образом, в обращении к профильному врачу нет ничего страшного.

Тоска в семейной жизни

Причин скуки в семейной жизни великое множество.

Часто бывает так, что молодая пара еще полна энтузиазма и радуется жизни вместе.

Но вот прошло несколько лет и муж уже играет в танчики после работы, а жена и вовсе не хочет возвращаться от подруги домой.

Такое состояние может быть в том случае, если все цели семейной жизни достигнуты, квартира в ипотеку оформлена, цветы на окне стоят и двигаться больше некуда. Семья превращается в тихую заводь.

Как справиться с застенчивостью? Советы психологов вы найдете на нашем сайте.

Скучно и неинтересно с женой/мужем? Нет общих интересов в паре. Что делать? Узнайте из видео:

К чему приводит?

С какими проблемами могут столкнуться пары, которым стало скучно жить вместе?

Психологи считают скуку одним из факторов, который приводит к разрыву отношений.

Скука идет плечом к плечу со ссорами между супругами. Хотя люди и разводятся от скуки гораздо чаще, чем от скандалов.

Кроме того, в некоторых случаях супруги пытаются найти секс на стороне, который призван привести некоторое разнообразие в жизнь пары.

Однако, такого разнообразия может и не наступить.

А вот инфекцию от не проверенного партнера получить вполне реально, гораздо реальнее, нежели разнообразие.

Да и в случае, если измена будет раскрыта, то это приведет к скандалам. Таким образом, ни к чем хорошему скука в отношениях привести не может.

Что делать?

Если супруги достаточно длительное время живут вместе, скорее всего, они столкнутся с усталостью друг от друга, со скукой в отношениях. Мало у кого получается избежать такого состояния.

Тем не менее, не обязательно опускать руки. Не стоит пускать ситуацию на самотек.

Если отношения важны, то за них стоит бороться. Каким образом можно бороться за отношения?

  • супругам важно научиться чувствовать друг друга на интуитивном уровне;
  • кроме того, необходимо пробовать что то менять самостоятельно, а не ждать активности от своей половинки;
  • важно также как можно больше общаться;
  • необходимо, также, менять что то в отношениях, важно и меняться самостоятельно, учится чему то новому, обретать новое хобби;
  • можно добавить красок в отношения при помощи романтических ужинов и тайных свиданий;
  • далеко не на все необходимо остро реагировать, важно помнить, что у партнера может быть своя жизнь, в некоторых случаях партнеру необходимо дать шанс побыть одному.

Если же приведенные выше способы не помогли справиться со скукой в отношениях, можно обратиться к семейному психотерапевту, специалист поможет разобраться в ситуации и наладить отношения таким образом, чтобы добавить в них разнообразия.

https://www.youtube.com/watch?v=lEfNKGaQdNA

Важно понимать, что именно скука может принести немало проблем как одинокому, так и семейному человеку.

В некоторых случаях требуется вмешательство специалиста. Поэтому стоит внимательно относиться к своему состоянию. Людям стоит опасаться того состояния, когда они испытывают скуку.

Как обрести уверенность в себе? Ответ узнайте прямо сейчас.

Топ 5 советов, как освежить отношения в браке, в этом видео:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/stressy-depressii/skuchno-zhit-chto-delat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.