10 способов прекратить детские истерики

Содержание

Детская истерика: что делать, советы психолога

10 способов прекратить детские истерики

Когда у ребенка истерика, родители испытывают сложные чувства: от вины и стыда до гнева и бессилия. Хочется иметь при себе инструкцию «как бороться с детскими истериками пошагово?», ведь частые истерики и следующие за ними борьба и конфликты создают напряжение в отношениях между детьми и взрослыми. И нет, малыш не специально устраивает сцены, ему тоже очень тяжело их переносить.

Если истерики случаются часто — родители могут предположить, что ребенок не здоров, и отправляются к неврологу или психиатру, но истерический невроз у детей без особенностей развития — редкий диагноз.

В чем причины детских истерик?

Для детей до 4-5 лет истерика – это кризисная реакция на невыносимую ситуацию, которую нельзя прекратить и принять. Нервная система не выдерживает напряжения, чтобы пережить гнев, ярость и отчаяние – организм устраивает истерику.

В этом состоянии ребенок не воспринимает информацию из вне, он как бы «перезагружает систему» и «временно недоступен». После того как сильные эмоции находят выход, и истерика идет на спад — наступает стадия горевания, когда человек ищет утешения и поддержки у близких, идет мириться и хочет на ручки.

В любом случае, у слез, крика и других бурных реакций всегда есть повод. Ниже разобраны наиболее часто встречающиеся причины детских истерик.

Кризис 1 года

До года детский плач легко объясняется физиологическими потребностями и дискомфортом. Плачущего кроху легко отвлечь и занять игрушкой. А ближе к году ребенок становится шустрым, хочет делать сам, подражая взрослым, хочет чувствовать себя полезным. Так маленький человек усваивает правила поведения в семье и обществе, изучает важные навыки.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Но годовалый ребенок может подвергать себя или других опасности. Это тревожит родителей, они устанавливают правила и многое запрещают.

Сталкиваясь с ограничениями ребенок испытывает фрустрацию. Его потребность не может быть удовлетворена прямо сейчас. Ох, как это злит!

Чтобы пережить гнев, малыш кричит и падает на землю, краснеет, колотит ногами по полу, лбом сносит стены, дерется.

Кризис 3 лет

Ребенок в три года похож на маленького подростка. Он постепенно отделяется от мамы и уже имеет собственное мнение обо всем, что происходит, хочет принимать решения сам, хочет, чтобы с его мнением считались.

 Защищая свое «Я» трехлетний человек отказывается от ранее любимых и привычных вещей только потому, что это предложили взрослые – он проявляет негативизм.

Одновременно с негативизмом ребенок проявляет невиданное прежде упрямство. Если уж попросил конфет, то не откажется от этого желания. Даже если он давно перехотел конфету и захотел суп — ни за что не признается в этом и продолжит требовать конфет.

Лев Семенович Выготский говорил о трехлетних: «Ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними».

Конфликты в семье

Когда ссорятся значимые люди, ребенок испытывает сильный стресс, даже если конфликт вялотекущий и никак не проявляется при ребенке – напряжение накапливается, и разрядка происходит в истерике. Бывает, что ребенок бессознательно «отвлекает» взрослых от конфликта несносным поведением и истериками.

Изменения в привычном укладе жизни

Переезд, детский сад, болезни, потеря друзей или близких – в такие моменты ребенку требуется больше внимания и заботы.

Потребность в любви и внимании

Если времени, проведенного с родителями недостаточно, или оно проходит без качественного и активного общения. Такая истерика – манифест: «Замечайте меня, я здесь, вы нужны мне!».

как успокоить детскую истерику, вызванную нехваткой внимания? Достаточно простой совместной игры, разговора по душам, чтения или прогулки, чтобы почувствовать близость с родителями.

Но некоторым детям необходима постоянная включенность и внимание взрослых, это стоит учитывать.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Непоследовательность в воспитании

Мама разрешила мультики, а папа запретил. Мама сказала, что сладкое после еды, но папа часто дает конфеты до еды. Если запреты и правила одинаковы у всех членов семьи, то ребенок просто их примет и места для манипуляций не останется. Взрослым необходимо договориться о правилах, принятых в их семье.

Выработка единой линии воспитания часто становится причиной семейных споров, ведь у каждого есть свой опыт и представление о том, как «надо». Психологическая консультация для родителей может быть полезна на стадии поиска собственного и приемлемого для всех стиля воспитания ребенка.

Детская истерика ночью может произойти из-за сильного стресса днем, ночных кошмаров или резкой боли. Важно побыть рядом, обнять, постараться выяснить причину и устранить ее.

Истерика может случиться с любым ребенком, но есть особенно чувствительные дети, их нервная система легко возбуждается, а процессы торможения развиты слабо, потому что неокортекс, отвечающий за сознательные действия и логику, созревает к только 6-7 годам жизни.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Можно ли предотвратить истерику?

Остановить уже начавшуюся истерику так же сложно, как остановить электричку на полном ходу. Но есть несколько идей о том, как реагировать на детские истерики:

  1. Заботиться о том, чтобы ребенок ел и отдыхал, когда хочет. Найти ритм в котором он чувствует себя спокойно и уверенно, когда все предсказуемо и понятно. Поддерживать этот ритм. Не брать уставшего, голодного или сонного ребенка в магазины, на долгие прогулки, на занятия, требующие концентрации.
  2. Давать ребенку право говорить «нет», если этот отказ не ущемляет интересов других людей и не влечет за собой опасных последствий. Это учит принимать ответственность за свои решения.
  3. Проговаривать желания ребенка и его эмоции, особенно если он еще мал, чтобы озвучивать и осознавать их. «Тебе хочется восемнадцатую машинку», «Ты очень злишься на маму», «Грустишь, от того что папа ушел», «Ты голодный и поэтому настроение такое плохое». Описание происходящего помогает снять общее напряжение, дает чувство безопасности и уверенности во взрослом, помогает предотвратить всплеск неконтролируемых чувств.
  4. Давать возможность безопасно выражать гнев. Разрешить ребенку кричать и ругаться, рвать и мять бумагу, колотить надувной мяч, бегать и прыгать, когда он злится. Не ругать за гнев: «Не веди себя так ужасно, прекрати орать!», а разбираться в причинах гнева, и позже говорить об этом чувстве, можно даже с примерами из личного опыта, рассказать, а что было с мамой, когда ей самой было четыре. Возможно идея о том, что этот маленький человек только учится справляться со сложными негативными эмоциями, а ведь далеко не все взрослые это умеют, будет полезна.
  5. Играть. Любую реальную конфликтную ситуацию можно позже обыграть с ребенком и его игрушками. Пробовать разные модели поведения, давать выход накопившимся эмоциям, отпустить контроль и воображать любое развитие событий.

Игра дает возможность поменяться ролями, приобрести необходимые навыки саморегуляции и понять окружающих.

Василиса Русакова

Как помочь ребенку прекратить истерику?

Истерика у ребенка может случиться на улице или в супермаркете, в автобусе или в переполненном вагоне метро. Что может сделать родитель?

  1. Позаботиться о безопасности пространства. Убрать опасные предметы или унести ребенка туда, где спокойно, если это возможно.
  2. Помолчать. Успокоить малыша в момент сильного напряжения невозможно. Есть исследования, показывающие, что уговоры, наказания и ругань только продлевают истерики.
  3. Иногда посторонним свидетелям кажется, что они лучше родителей знают, как справляться с детскими истериками, и люди искренне пытаются «причинить добро». Если человек не оказывает помощь и поддержку, а давит на ребенка своим: «Сейчас дядя милиционер тебя заберет», то лучше попросить его уйти. Ребенок крайне уязвим в момент истерики и потеря связи со взрослым, даже такая символическая, которая воспринимается взрослыми как шутка, может усилить детский гнев и страх.
  4. Терпеливо ждать, пока пройдет приступ ярости, и наступит стадия, когда ребенок хочет, чтобы его пожалели. Жалеть можно и нужно, это дает понять, что истерика не испортила ваши отношения. Но вот поощрять или подкреплять успокоение подарками, тем более вещами, из-за которых случилась истерика, не стоит, это может закрепить нежелательную модель поведения. Достаточно будет любви и внимания.
  5. После истерики ребенок успокоится и может почувствовать слабость, захотеть спать, пить или есть. Хорошо если он получит такую возможность.
  6. Обсудить произошедшее с малышом можно спустя какое-то время. Можно обозначить границы, объяснить, что с ним произошло: «Ты очень разозлился на маму, за то, что она не купила шоколадку, громко плакал и валялся на полу».

Совершенно естественно будет высказать свое недовольство таким поведением, но не самим ребенком.

Фото и сын Василисы Русаковой

Как реагировать на истерику?

Когда ребенок в состоянии аффекта-он не контролирует себя и ему довольно плохо.

Родитель может «заразиться» аффектом и разгневаться, почувствовать отчаяние и следом вот это вот: «ну сколько можно, опять начинаешь?». Некоторым родителям бывает стыдно за «такое поведение» чада.

Чувствовать раздражение и даже гнев на ребенка из-за его истерики вполне естественно. Что делать с детскими истериками?

  1. Подумать о себе в этот момент, найти опору в теле. Если удается заметить свои эмоции, отследить телесные ощущения, и сконцентрироваться на них, то получится остаться для малыша тем самым взрослым, который защитит и позаботится. Это не легко, это целый навык, который требует усилий, но важно пробовать. Где тянет, где ноет, что заболело? Может быть случается мигрень, или сжимаются зубы? Заметить эти реакции тела, понаблюдать за ними – и вот уже можно дышать глубже, спокойнее.
  2. Если родителей двое, или рядом близкие люди, к которым ребенок привязан, то имеет смысл самому разгневанному и растерянному просто отстраниться, уйти и успокоиться подальше от криков и слез.
  3. Принять свою беспомощность. Бывает, что отчаяние заставляет родителя паниковать и суетиться, создавать лишний шум, который только усиливает истерику ребенка. «Тебя умыть? Подуть? Обнять?». Иногда можно и сдаться. Ну лежит он и плачет на полу. Может быть так удобнее плакать и страдать. А хорошо ведь устроился? Если прилечь рядом и поныть тихонько – мир не рухнет. А ребенок будет удивлен.
  4. Многим взрослым в такие напряженные моменты кажется, что все остальные дети в мире прекрасны, что они никогда не ведут себя так жутко, что этот конкретный ребенок просто издевается и капризничает им «на зло».

Если сдержать родительский гнев не удалось, то стоит потом объяснить ребенку — почему родители злились, сказать, что это не его вина, что он вырастет и таких ситуаций удастся избежать. Почти наверняка.

Ярослава Матвейчук, педагог-психолог, арт-терапевт

Источник: https://opsihike.ru/deti/detskaya-isterika.html

Не знаете как остановить истерику у ребенка? Эта статья поможет вам стать гуру в этом вопросе

10 способов прекратить детские истерики

Добрый день, дорогие читатели. Многие родители, так или иначе, сталкивались с истерикой у своих детей. Встает серьезный вопрос: как остановить истерику у ребенка? Как не сделать хуже и не навредить психическому здоровью малыша? Как не идти на провокацию и не стать жертвой манипуляции детей? Вопросов много, поэтому давайте попробуем разобраться.

Стоит начать с воспитания

Методов и техник воспитания детей в мире существует миллион. Словесный, практический, наглядный, упор на ощущения или поведение и прочее. Какой метод выбрали для себя вы, я не знаю. Главное, что эта техника устраивает вас. Но в любом случае есть общие моменты в любой технике.

Сегодняшние родители очень часто ставят детей на пьедестал и пытаются во всем угодить. Или дать что угодно, лишь бы он отстал от родителей. Это в корни неверное решение.

Таким образом, вы только разбалуете и на выход получите эгоцентричного человека, зацикленного на своих желаниях. Миллион раз подумайте хотите ли вы такого результата.
Истерика у детей старше трех лет это не более чем капризы и попытка манипулировать вами.

Здесь уже дело за вами, пойдете ли вы на поводу или попробуете решить вопрос по-другому.

Карапузы

У грудного младенца может быть несколько причин для истерики. Малыш голоден, у него что-то болит или причиняет ему дискомфорт. Больше причин для истерики у младенца не существует. И здесь вам придется самим угадывать, что именно происходит с вашим малышом. Попробовали накормить. Успокоился, значит, был голодный. Поменяли пеленку. Тишина, значит, все дело было в дискомфорте.

Другой вопрос колики или прорезающиеся зубки. Я бы не советовала пичкать обезболивающими или другими препаратами. С ребенком до одного года вам просто необходимо перетерпеть такие моменты.

Делайте перерывы, отдыхайте. В этом нет ничего страшного, что вы устаете от собственного малыша. Не считайте себя плохой матерью. Каждому человеку нужны передышки. Оставляйте карапуза с бабушкой, папой.

И отдыхайте.

Уметь договариваться

Одна моя знакомая, мама троих детей, воспитала всех по одному простому принципу. Она всегда пыталась с ними договориться. Не кричала в ответ на истерику, не ругала и не наказывала, а тихо и спокойно разговаривала. В один момент ему надоедает орать и он начинает прислушиваться. Попробуйте хотя бы один раз.

Успокоить можно разными способами. Пойти у него на поводу, сделать то, что он просит, попытаться договориться, отвлечь внимание и многое другое. Из этого многообразия вариантов вы можете выбрать наиболее подходящий для вас.

Только всегда помните о последствиях вашего выбора.
Ребенок в два года уже отлично понимает, что ему говорят взрослые. Поэтому я бы вам настоятельно рекомендовала пробовать разговаривать с ним. Объяснять, почему, как, что, где, когда и во сколько.

Отвечайте на все его вопросы. Будьте максимально точны в своих ответах.

Договориться можно даже с самым капризным чадом. Главное, иметь огромный запас терпения. Потому что часто приходиться объяснять одно и то же по нескольку раз, отвечать на одни и те же вопросы, повторяться и повторяться. Поэтому вам нужен большой запас терпения и спокойствия. Если вы сами начнете выходить из себя, то это может привести к скандалу и слезам.

Ругань делу не поможет

Я уже освещала вопрос наказаний в статье «Можно ли ругать ребенка в два года». Помните о том, что ваши крики ни к чему хорошему не приведут.

Вы только больше раззадорите истерику, да еще и сами впадете в нервное состояние. Вы должны оставаться хладнокровными и максимально спокойными. Да, это тяжело. Но при ребенке вы не имеете права выходить из себя.

Не забывайте, что дети очень легко копируют модели поведения своих родителей.

Ругать бесполезно как в четыре года, так и в семь лет. Разницы нет абсолютно никакой. Наказания должны присутствовать в системе воспитания, но они должны быть уместными. Они должны показывать ответственность за поступки. Истерика — это немного другая история. Именно поэтому здесь не работают наказания, угрозы и прочая ругань.

Если ваш ребенок, скажем пяти лет, начинает закатывать истерику, первое что вам необходимо сделать, это успокоиться и не позволять собственным эмоциям выходить из-под контроля. Помните о том, что вы в этой ситуации взрослый человек.

Вы умеете решать вопросы спокойно и тихо. Не поддавайтесь на провокацию. Когда родители начинают орать и ругать, то они просто сами становятся ребенком, который больше и сильнее малыша. Поэтому родитель и считает, что может применить силу.

Ведь больше ничего в таком состоянии сделать не может.

Причина истерики

Многие родители пытаются как можно быстрее успокоить малыша любым способом. Потому что прохожие смотрят недобрым взглядом, или бабушка, проходящая мимо, очень громко цокает и причитает.

Забудьте обо всем, кроме вас и ребенка. В этой ситуации находитесь вы вдвоем, а не бабушка, продавщица или прохожие.

Если вы будете просто пытаться заткнуть его и быстрее уйти, то ничего хорошего в итоге не добьетесь.

Пока истерика продолжается, вы взяли под контроль свои эмоции. Теперь можете понять причину, по которой малыш устроил вам этот концерт. Он не хочет надеть шапку, хочет купить именно этого робота, не хочет уходить с улицы или еще что-то.

Первое — подумайте можете ли вы удовлетворить потребность прямо сейчас. Если это правда необходимость, а не каприз.
Когда ребенок в шесть лет не хочет вставать с утра и идти в садик или школу, то не стоит сразу думать, что это его каприз. Спросите почему.

Если он плохо себя чувствует, померяйте ему температуру, скажите, что сейчас вызовите доктора. И если ему правда плохо, то вы это быстро поймете. Если же это всего лишь капризульки, тогда пытайтесь договориться с ним. Не хочет в школу, хорошо.

Но заниматься все равно надо и он будет делать это дома с вами, бабушкой или старшим братом. Умейте находить компромисс, который устроит и вас и ребенка.

Отвлечь внимание

Вы можете попробовать переключить внимание малыша на что-то другое. Начните с ним разговаривать, показывайте какие-то вещи, другие игрушки. Возьмите на руки, начните немного укачивать его. Говорите спокойно, ровно, без повышения голоса и резких слов. Будьте спокойны и не показывайте, что его истерика выводит вас из себя. Иначе этим в дальнейшем будут пользоваться.

Ни в коем случае нельзя оставлять малыша одного в таком состоянии. Он будет думать, что его все бросили, что его проблемы никого не интересуют, что он неважные и ненужный человек.

Лучше не стоит употреблять таких фраз, как «посмотри как Петечка себя хорошо ведет, а ты так плохо». Таким образом, вы показываете ему, что есть дети лучше, чем он.

И подсознательно он всегда будет оглядываться на других, а не жить своей жизнью.

Не грозитесь, что сейчас придет бабайка и утащит капризного малыша в лес. Ребенок не должен делать что-то из-за страха. Таким образом, вы создадите у него привязку, если я делаю что-то плохо, то меня накажут. Каждый человек ошибается. И дети в том числе.

Надеюсь, я смогла вам помочь и показала интересные выходы из положения. Всегда будьте спокойны и уверены в себе. Дети должны чувствовать вашу уверенность и внутреннюю силу. Тогда и они будет стремиться быть такими.

Я уверена, что у вас обязательно получится научиться справляться с подобными историями. Если вы наши интересные мысли в статье, то поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми.

Любите своих детей!

Источник: http://ezy-life.ru/o-detyah/kak-ostanovit-isteriku.html

Проблемы с поведением ребенка в 10 лет: истерики, ложь, воровство

10 способов прекратить детские истерики

В возрасте десяти лет у ребенка происходит новый этап в развитии, но постепенно из малыша, несмышленыша, переходит в подростки. Это сложный период, как со стороны физических изменений тела, так и психологических особенностей.

Дети все сильнее и активнее заявляют о своем собственном «я» и самостоятельности, зачастую у них могут возникать сложности с родителями, в общении со сверстниками.

Так проявляется кризисный период, характерный для 10-ти лет, когда ребенок вновь проверяет для себя границы дозволенного и испытывает на прочность родительские нервы.

В это время могут проявляться разные формы поведения, от плаксивости и капризов, до агрессии и опасного, агрессивного поведения.

Агрессия у ребенка 10 лет что делать

В отличие от агрессии малышей, проявляющейся на физическом уровне, в этом возрасте это проявление агрессии на уровне поведения.

Дети меняют поведение в сторону мстительности, преднамеренности действий, они могут вступать в агрессивные споры и пререкания, могут зло дразнить и оскорблять младших, запугивать и даже проявлять жестокость и причинять вред.

При этом на случайные провокации сверстников ребенок может не реагировать, а вот намеренные провокации могут выливаться у него в приступы агрессии.   При этом, агрессия может выражаться вербально в форме обзывания, унижений и насмешек, аффективных реакций с криками и приступами гнева.

Причины такой агрессии, как собственно и многих других проявлений (истерик, неуправляемости, непослушания) – это чувство того, что ребенка не любят, он ощущает себя незначимым, испытывает отвращение к себе, ощущает ненужность его родителям и многие другие негативные чувства. При помощи подобного поведения ребенок подсознательно привлекает к себе внимание окружающих и родителей, ищет поддержки и понимания.

Истерики у ребенка 10 лет что делать

В этом возрасте нередки и истерики, они возникают по тем же причинам, что и приступы агрессии. Ребенок свое недовольство может выражать криками, слезами, эмоциональными вспышками.

Часто родители переживают, почему ребенок 10 лет постоянно плачет? Иногда ребенок и а не может понять, почему он ведет себя таким образом, и что происходит с ним на самом деле. С одной стороны, он стремится к самостоятельности, к ограничению многих из запретов.

Но, с другой стороны, ему важно установление особых отношений с родителями, определение новых границ опасности мира, контроля родителей. Если возникают истерики, как успокоить ребенка 10 лет? Прежде всего, нужно дать ребенку выплеснуть эмоции, выговориться и рассказать о проблемах.

Важно не кричать, не срываться, а проявить заботу и участие. Даже самые истеричные дети нуждаются в понимании, заботе  и ощущении того, что им готовы помочь в любой момент.

Неуправляемый ребенок 10 лет что делать

В период кризисного периода из спокойного и ласкового ребенка вдруг вырастает непослушный ребенок 10 лет, что делать в такой ситуации. Как и с истериками и агрессией, важно проявлять терпение, выработать единую тактику отношения к поведению малыша.

Не стоит вестись на истерики и провокации, нужно сохранять спокойствие, вне зависимости от поведения. Если нет нужной ему реакции, психи и истерики теряют смысл. Установите четко границы дозволенного и строго им следуйте, не нарушая свои ж слова.

В спорах и конфликтах не давите авторитетом,  договаривайтесь, ищите компромисс, отвлекайте от капризов.

Ребенок 10 лет очень нервный что делать

Иногда нервозность ребенка может быть следствием заболеваний или внутренних проблем. Стоит поговорить с ним, уделить больше времени. При постоянной нервозности помогает общение с психологом, откровенные беседы, отдых. По согласованию с врачом могут применяться легкие успокоительные, травяные чаи и седативные средства.

Почему ребенок 10 лет врет

Часто детская ложь указывает на глубокие психологические проблемы. Прежде всего, дети врут из-за страхов быть наказанными, особенно если родители применяют жесткую систему воспитания. Отсрочить наказание или избежать его дети пытаются за счет лжи.

Также дети за счет лжи пытаются повысить свою самооценку, выставляя себя героем в глазах других. Ложь может быть способом протеста против действий родителей, попытки установления личностных границ или постоянное вранье указывает на проблемы в семье.

Особенно плохо, если вранье сочетается еще и с попытками воровства – это крик о помощи ребенка.

Ребенок 10 лет ворует

Этот этап проходят почти все дети в периоде семи лет и 10-12 лет.  Это происходит при недостатке внимания со стороны родителей к потребностям ребенка, при потребности самоутвердиться, желании быть не хуже других. Также добавляет сюда осознание безнаказанности поступка, а также подстрекание  к воровству из-за вымогательства старших в школе.

Важно выяснить причины и разобраться в произошедшем, кричать, позорить ребенка и угрожать ему криминальным будущим непродуктивно. Нужно решать проблему в семье.

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Источник: https://DetStrana.ru/article/deti-7-12/vospitanie/problemy-s-povedeniem-rebenka-v-10-let/

Детские истерики: 5 способов избавиться навсегда

10 способов прекратить детские истерики

Еще не исчезла из памяти  знакомая до боли многим мамам картина: мой ребенок, едва услышав отказ срочно удовлетворить его..

нет, не просьбу, а сиюминутное требование и приказ, вместо того, чтобы попытаться договориться или принять мою альтернативу, падает на пол затылком, вопит, что есть мочи; и никакие мои действия повлиять на это безобразие и прекратить истерику не в силах.

Муж, после очередной бесплодной попытки угомонить бьющееся в истерике дитя,  бросает в мою сторону укоризненные взгляды: разбаловала, мол, теперь сладу нет. Зачем моему ребенку устраивать этот показательное выступление? Что делать, когда ребенок устраивает истерику? И как помочь малышу от истерики избавиться?

Зачем он это делает? — я задавала себе вопрос в сотый раз. Да затем, что отлично понимает, что это самый легкий и надежный способ добиться желаемого или, по крайней мере, привлечь к себе внимание. И если не выдержать, поддаться жесткому прессингу умелого манипулятора и уступить, то он мгновенно поймет, что способ работает и станет прибегать к этому средству по любому поводу.

Главное — остановиться, не бежать сразу уговаривать орущее чадо. Я попыталась задуматься и посмотреть на себя со стороны.

Первое мое действие – это требование немедленно прекратить истерику и успокоиться, потом – попытка пристыдить, прикрикнуть, шлепнуть. Как правило, я не добивалась ничего.

Совершенно ясно, что дальше так продолжаться не может, и пора что-то менять, пока детские истерики из домашних представлений не переросли в спектакли на публике.

Детские истерики — кому это нужно?

Психологи утверждают, что детские истерики – это важный и нужный этап становления ребенка как личности. Это норма развития ребенка. Младенцы излагают свои просьбы и требования единственным способом — криком. По-другому они просто не умеют. Малыш, который еще не умеет говорить, также выражает свои эмоции криком.

Ребенок растет, потребности тоже, и удовлетворение их кажется ему делом первостепенной важности. Не долго думая, он пытается приблизить момент получения желаемого самым доступным и проверенным способом  – криком. А что делать нам, родителям? Ждать, когда перерастет? Так, можно и не дождаться.

Нужно уже сейчас учить малыша справляться со своими эмоциями и выражать их другим способом.

Инструкция по избавлению от детских истерик

Если уже приняли решение избавляться от истерик и всеми силами не допускать их, то уже не отступайте от него, а то непоследовательными действиями можно сделать только хуже, и все ваши воспитательные мероприятия пройдут даром. Итак, что делать?

1. Предчувствуйте истерику и вовремя переключайте внимание ребенка. Понятно, что лучше дело до истерики не доводить. То есть вовремя фиксировать момент, когда простое возмущение и недовольство может перерасти в сцену с криками и плачем.

Если видите, что ребенок не в ухе, начинает расстраиваться и раздражаться, ныть и капризничать, отвлеките его внимание от собственных проблем: «Ой, смотри, какой грузовик большой проехал!», «А давай построим интересный домик из палочек! Поможешь насобирать?!», «Хочешь помочь мне со стиркой? Давай загрузим вещи в стиральную машину!» Прием отлично срабатывает на детях до трех лет. Но тут главное не пропустить момент, когда отвлечь уже не удастся! Можно еще погрустить с малышом вдвоем: обнимите его, погладьте по спинке, скажите, что вы тоже расстроились. Малыш почувствует, что вы его понимаете, разделяете его чувства, и постепенно успокоится.

2. Обязательно демонстрируйте ребенку свое неодобрение его истериками. Как только мой сын начинал очередную истерику, я прекращала все уговоры и разговоры с ним и выходила в другую комнату.

Не кричала, не объясняла, не умоляла и не доказывала: это бесполезно. Во-первых, он так громко кричит, что меня просто не слышит, а во-вторых, я хотела дать ему понять, что такое поведение мне не нравится и терпеть его я не намерена.

Лишившись единственного зрителя и эмоциональной подпитки, сын еще некоторое время экспериментировал с силой звука, длительностью и интенсивностью интонаций, но вскоре ему становилось неинтересно, и он приходил ко мне просить прощения и мириться.

Мы даже специальный примирительный стишок придумали, зацепляли наши мизинцы друг за друга и говорили: «Мир и дружба навсегда – мы не плачем никогда!»

Внимание! Имейте в виду, что особо мнительные и тревожные малыши могут настолько глубоко войти в состояние истерики, что наличие или отсутствие зрителя никак не отражается на их поведении. Малыш уже не может остановиться и успокоиться самостоятельно, он рыдает без пауз, и безудержный плач переходит в икоту. В этом случае обязательно нужно вмешаться и помочь малышу успокоиться.

3. Если истерики повторяются постоянно, изолируйте ребенка на это время. Бывает так, чтовыйти из комнаты невозможно, или ребенок плачет так громко, что вот-вот разбудит и напугает младшего, поэтому лучше отвести нарушителя спокойствия в «специальное место», где крикун может вдоволь покататься по полу и покричать в свое удовольствие.

Я отводила сына в ванную комнату с теплым полом, где он мог валяться и дрыгать ногами, сколько ему было угодно. Важно, чтобы в месте изоляции не было игрушек, телевизора или еще чего-то интересного для малыша. Скажите ему, что он может выйти, когда успокоится и прекратит крик и плач.  Но главное при этом и самой не нервничать.

Именно ваше спокойствие поможет ребенку вернуться в нормальное состояние.

4. Учите ребенка выражать свое раздражение и недовольство цивилизованным способом. После завершения истерики поговорите с малышом на эту тему. Может, он кричит по привычке, потому что понятия не имеет, как можно выражать свой гнев по-другому. Я объясняла снова и снова, что все люди могут злиться и раздражаться. И я, и папа тоже.

Но мы с папой ведь не падаем на пол и не кричим, и не дрыгаем ногами, и не бросаемся предметами, и не деремся.

Скажите ему, что можно выразить словами то, что его злит и беспокоит, например: «Ух, как я зол, что не могу получить сейчас эту игрушку!» Мой сын, например, увидел, как в мультфильме «Смешарики» злится Крош и приговаривает при этом: «Ах, ты, железка!» И теперь, когда он сердится, он бубнит себе под нос: «Ах, ты, железка!» и мы все смеемся, а раздражение испаряется.

В последнее время он где-то услышал выражение: «Ах, досада какая!» и теперь самозабвенно применяет его. Может, вашему ребенку понравится выражение эмоций действием: побить подушку, попрыгать, порвать старую газету. Обязательно хвалите его за цивилизованный способ выражения гнева и злости.

5. Когда ребенок устраивает истерику, всегда и везде ведите себя одинаково. Дети обожают устраивать родителям проверку на людях: на улице, на детской площадке, в магазине. А вдруг тут сработает тактика, которая «не проходит» дома? Очень важно придерживаться одной линии поведения всегда, когда ребенок впадает в состояние истерики.

Он должен понять и усвоить, что ваша реакция и поведение не изменится ни при каких обстоятельствах, и своими истериками он ничего не добьется. Если малыш закатил истерику в общественном месте, уведите его из места скопления народа, по возможности найдите тихий уголок и побудьте с ним там, пока не успокоится.

Наверняка найдется множество «доброжелателей», которые будут бросать на вас понимающие взгляды, а то и посоветуют что-нибудь. Особо внимательных можете спросить, сколько идеальных детей они воспитали? Если истерики происходят, когда малыш с бабушкой или няней, согласуйте с ними схему поведения.

Все в такой ситуации должны вести себя одинаково и не идти на поводу у ребенка.

По прошествии нескольких недель, я заметила, что истерики у сына стали случаться реже, протекать все быстрее и легче. Я убедилась, что я на верном пути. Сын уже понял, что истерики ни к чему не приводят, но некоторое время продолжал действовать по инерции. Вскоре, он уже пытался договориться и сам предлагал мне альтернативу. Но полностью удалось избавиться от истерик лишь к трем годам, когда нервная система и психика ребенка перешла на новый этап развития. Кстати, вспомните, как вы ведете себя, когда вас накрывает волна гнев и раздражения. Если вы гремите посудой, кричите на оппонента и хлопаете дверью, подумайте, понравится ли вам тот же номер в исполнении собственного ребенка!

Источник: http://yoga-mama.ru/deti/detskie-isteriki-5-sposobov-izbavits/

7 способов остановить детские истерики

10 способов прекратить детские истерики

Детские истерики обладают удивительной способностью в мгновение ока выводить из себя даже самых любящих родителей. Мы выяснили у детских психологов, как справиться с детскими истериками, учитывая при этом чувства ребенка.

Подготовила Юлия Колотыркина

Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, – с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка – это непростое испытание для обеих сторон.

Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать, родители в ответ раздражаются, испытывают чувство вины перед окружающими и часто теряются между тем, что надо делать, как это будет выглядеть со стороны, и тем, что действительно может помочь остановить истерику.

Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком.

Что делать, если истерика у ребенка превратилась в излюбленный способ добиваться своего?

1. Демонстрируйте безразличие

Когда ребенок закатывает истерику в общественном месте, мы часто чувствуем себя неловко, что может провоцировать нашу злость и раздражение.

«Поверьте, окружающие вовсе не считают вас плохой матерью/отцом, они в такой ситуации скорее сочувствуют, – говорит семейный психотерапевт Мириам Чачаму (Miriam Chachamu), автор книги «Как успокоить сложного ребенка» («How to Calm a Challenging Child», Foulsham, 2008).

– Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться, потому что зачастую дети капризничают исключительно, чтобы привлечь ваше внимание».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕПринципы общения для детей и взрослых от Юлии Гиппенрейтер

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать.

Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься за то, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел». Важно выразить свое сочувствие и понимание.

Например, вы можете сказать, что тоже злитесь, когда не получаете то, что хотите. Но злиться можно по-разному, не все формы выражения чувств красивы, полезны и действенны.

3. Включайте ребенка в борьбу с истерикой

Истерика у ребенка – это знак того, что он не справляется со своими чувствами. Важно понимать, что он не просто пытается таким образом добиться своей цели, но действительно испытывает огромное эмоциональное напряжение.

Это поможет вам не раздражаться на него, а объединить свои усилия в борьбе с истерикой. Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика.

Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

4. Не спешите говорить «нет»

Предотвратить детские истерики намного легче, чем их останавливать. «Многие родители говорят «нет» слишком быстро, что может мгновенно довести детей до точки кипения», – говорит Мириам Чачаму.

Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая».

Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое резкое «нет».

5. Предложите альтернативу

Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и проговаривайте с ним заранее возможные последствия.

Например, если вы собираетесь в магазин и знаете, что ребенок может начать требовать купить ему игрушку и закатывать истерику из-за вашего отказа, оговорите с ним заранее, что вы оба будете делать в этой ситуации. Например: «Я собираюсь в магазин.

Я могу взять тебя с собой, но только с условием, что ты не будешь просить, чтобы я тебе что-то купила, сегодня у меня нет такой возможности». Если ребенок соглашается, то полезно будет договориться и о том, что будет, если договоренность нарушится.

«Если ты все-таки начнешь капризничать, то мне придется больше не брать тебя с собой в магазины (мы с тобой не пойдем в кино, как хотели, и т. п.)». Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка понимать причинно-следственные связи собственного поведения и делать первые важные выборы в его жизни.

6. Направляйте энергию ребенка в другое русло

На стресс организм ребенка отвечает архаической реакцией борьбы или бегства. Поэтому иногда, чтобы предотвратить кризис, можно предложить ребенку альтернативу в виде спортивных игр.

Прыжки, танцы, игра в догонялки позволяют высвободить энергию, которая накоплена для реализации стрессовой реакции.

Уговаривая детей на активные занятия и предлагая конкретные варианты и, возможно, свою компанию, вы поможете им сохранять спокойствие в остальное время.

7. Позвольте ребенку загладить свою вину

За плохое поведение не всегда полагается наказание. «Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое или неправильное, – говорит Мириам Чачаму. – И это уже само по себе наказание.

Если вы позволите ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки, тем самым вы невербально сообщите ему, что он действительно был неправ, но что вы готовы принять его извинения, – это позволит вам обоим двигаться дальше».

Источник

Источник: https://golbis.com/pin/7-sposobov-ostanovit-detskie-isteriki/

Правило первое — предотвратить

10 способов прекратить детские истерики
Как остановить детскую истерику

Детские истерики знакомы буквально всем родителям. Одних они посещают раз в год, другие сталкиваются с ними каждый день. Истошный вопль, визг, плач, слезы — вот неполное описание картины истерики у ребенка.

Все это может происходить дома, еще хуже в гостях, в магазине или на детской площадке. Ребенок кричит и требует своего, а ошарашенные родители даже не знают, как реагировать на такие проявления, что говорить и делать, чтобы утихомирить свое дитя.

Детская истерика

Порой от бесконечных истерик родители или становятся рабами малолетних детей, беспрекословно выполняя все их прихоти, в надежде побыть в тишине хотя бы полдня, но оговоримся сразу, что это обманчивое затишье, или становятся настоящими тиранами, применяя всю силу своих ых связок и кулаков. 

Что же делать родителям, чьи чада в какой-то момент перестают контролировать себя и начинают биться в истерике? Об этом наш сегодняшний разговор.

Правило первое — предотвратить

Всегда помните, что любой конфликт легче предотвратить, и намного труднее остановить. Эмоции нарастают очень быстро, не успеваешь следить за сменой настроения. Поэтому, когда ребенок что- то просит, чего-то хочет или не хочет, не спешите говорить резкое «нет» или настаивать на своем во что бы то ни стало.

Детская истерика

Хорошенько обдумайте все «за» и «против», быть может лучше будет ребенку уступить, но если ситуация однозначно не в пользу малыша, то поговорите с ним, объясните почему вы так поступаете. Например, вместо того, чтобы сказать категорически «нет» на просьбу купить какую-то очередную безделушку, скажите, что вам бы хотелось ее купить, но, к сожалению, не имеете денег.

Не спешите говорить «нет»
!!!Важно!!!

Помните, от вашей первой реакции многое зависит, а именно — начнется истерика или на этом и закончится.

Как отучить ребёнка от истерик? — Доктор Комаровский

Правило второе — переключить

Правило второе — переключить

При первых признаках истерики попытайтесь переключить внимание ребенка на что-то другое, другими словами — заманите. Например, заинтересуйте его книжкой, игрушкой, если вы на улице — покажите ему собачку, птичку, красивый листик, начните с ним веселую игру, что угодно, отвлекая от того, что он требует.

Переключите внимание ребенка

Прием очень эффективен, только от родителей требуется смекалка и желание помочь своему малышу. 

Как успокоить ребенка за 2 минуты

Правило третье — называть чувства

Правило третье — называть чувства

Маленькие детки, да и большие тоже, не разбираются в своих эмоциях и чувствах и не знают, как с ними справляться. Задача родителей познакомить их со всем этим набором, называя все своими именами.

Детская истерика

Например: «Ты сердишься, ты злишься, ты нервничаешь, потому что я не разрешила тебе это.» Ребенок учится понимать себя и других людей.

Правило четвертое — спокойствие

Правило четвертое — спокойствие

Если уж истерика началась, а вы сделали все, что могли — предотвращали, переключали внимание, увещевали, но не сработало, то, чтобы дальше не происходило, помните «золотое правило» воспитания — держите себя в руках, сохраняйте спокойствие.

Манипуляции ребенка

Это невыносимо тяжело, но необходимо, и это урок для вас, который надо выучить на всю жизнь. Не ведитесь на визг и плач, не позволяйте ребенку манипулировать вашими чувствами. 

Истерика ребенка

Спокойно, без нервных слов, без судорожного хватания за ремень и повышенных тонов всеми силами сохраняйте хладнокровие.

  • «Не хочу есть!» Спокойно: «Надо.»
  • «Хочу конфету!» Совершенно спокойно: «Я тоже, но ее нет.»

Родители должны сохранять спокойствие

Любая истерика, если ее не подпитывать извне, сталкиваясь с абсолютным спокойствием, скоро пойдет на спад. Будьте готовы к тому, что предстоит длительный бой, но победа будет за вами. 

Родители и детские истерики

Когда ребенок поймет, что топанье ногами, битье головой о стену на маму не действуют, тогда истерики будут возникать крайне редко. 

Вывод:

Напоминайте себе почаще, что вы не просто воспитываете ребенка, а строите личность человека. Как и чему вы его научите, так он и будет жить. И научить человека справляться со своими негативными эмоциями — это то, что обязаны сделать родители.

Как бороться с детскими истериками?

Как прекратить детские истерики?

Источник: http://www.supermamma.ru/kak-ostanovit-detskuyu-isteriku-chetyire-pravila

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.