10 способов не забыть о таблетках

Содержание

Аптечка в дорогу — ничего не забыть

10 способов не забыть о таблетках

Время отпусков в самом разгаре. Собираясь в поездку — в другой город, другую страну, в поход или просто на дачу, стоит проверить, не забыли ли мы документы — паспорта, свидетельства о рождении детей, билеты, страховые полисы, деньги и кредитные карты. И, конечно, взяли ли мы с собой аптечку.

О том, что в нее можно положить, рассказывает Юлия Баграмова, врач в отделении кардиореанимации, мама троих детей.

С пожеланиями, чтобы никакие лекарственные средства на отдыхе не понадобились и все были здоровы.

При проблемах с пищеварением

Расстройства стула, тошнота, рвота на отдыхе это может быть связано как с нарушением питания, так и с вирусными инфекциями.

Понятно, что от этого никто не застрахован, даже при соблюдении всех правил гигиены.

Если речь о детях, то их буквально нужно выпаивать каждые пять минут по чайной ложке, например, смектой и «Регидроном». Желательно иметь в аптечке:

— активированный уголь,

— смекту,

— «Регидрон» (чтобы не было обезвоживания).

Антибактериальные препараты, которые помогают при кишечных проблемах, например:

— фуразолидон,

— «Линекс»,

— «Энтерофурил».

При смене кухни, при нерегулярном питании могут понадобиться ферментные препараты. Такие как:

— «Мезим»,

— «Панкреатин»,

— «Креон».

Болеутоляющие, жаропонижающие

У каждого есть свои «больные» места, у нас с мужем, например, —  частые головные боли, поэтому мы запасаемся большим  количеством таблеток от этой напасти.

— цитрамон,

— «Солпадеин»,

— но-шпа,

— баралгин.

Здесь нужно выбрать то, что помогает именно вам.

— парацетамол,

— ибупрофен,

— «Нурофен»,

— ибуклин.

Бывает, что отдельно парацетамол или ибупрофен не помогают, а в сочетании, как в ибуклине, — дадут нужный эффект.

Капли в нос

— «Галозолин»,

— «Нафтизин».

Сосудосуживающие капли могут снять симптомы и облегчить дыхание.

Для лечения насморка подойдет «Полидекса»: в этих каплях есть и антигистаминная составляющая, и антибиотик.

Раны, ссадины, ожоги

Если вы едете с детьми, то ссадин, порезов просто не избежать. Да и взрослые не застрахованы от этого. Итак, понадобятся:

— йод,

— зеленка,

— перекись водорода,

— бинты,

— маленькие ножницы (не всегда удается аккуратно разорвать бинт),

— пластырь,

— «Бепантен» (при ожогах при ссадинах),

— «Эплан» (крем, хорошо помогающий при ожогах).

В глаза

Мы всегда берем с собой:

— альбуцид.

От аллергии

Аллергия — такая штука, что может начаться неожиданно, так что лучше запастись антигистаминными средствами. А уж тем, у кого есть склонность к аллергии, — тем более стоит взять:

— «Супрастин»,

— «Кларитин»,

— «Зиртек»

— «Фенистил» (Капли и гель для местного применения).

Понятно, что детям — капли, взрослым — таблетки.

Средства от укусов, а также можно выбрать средство после укусов.

Если есть склонность к аллергии, можно на всякий случай взять гормональные препараты:

— «Преднизолон» в таблетках.

Гормональная мазь — «Кремген», «Синафлан», «Тридерм», «Триамцинолон», флуцинар  — при очень выраженной реакции на укусы

Горло

— Фурацилин (я беру с собой, поскольку у меня хронический тонзиллит. И компактно, и легко растворить, и помогает),

— «Тантум-верде».

Различные воспаления

Антибиотики лучше принимать по совету врача. Хотя бы стоит проконсультироваться по телефону. А взять с собой можно антибиотик широкого спектра действия, например, «Амоксиклав», — таблетки взрослым и суспензию для детей. Но помним, что суспензия долго не хранится, и в самолет стеклянные бутылочки не пронесешь.

А еще — все равно не удастся запастись  «на все случаи жизни». Так что, путешествуя по России, я заранее ищу адреса больниц в том городе, куда мы едем. Нам такой адрес пригодился, когда у одного ребенка поднялась температура. Если вы летите организованно, следует заранее выяснить, что входит в медицинскую страховку.

Спина

Таская тяжелые чемоданы и детей, папы, да и мамы, рискуют получить боли в спине, поэтому стоит запастись тюбиком со специальной мазью, например, «Финалгоном» или «Никофлексом».

Если планируются длительные автомобильные (автобусные) переезды, или у кого-то слабый вестибулярный аппарат (в частности, у детей), следует запастись препаратами от укачивания.

— «Драмина». В разовой дозировке каждые 4 часа, до окончания поездки. Дозировка зависит от возраста ребенка. Так, детям 1-6 лет давать по четверти или половине таблетки. Детям 7-12 лет необходимо давать по половине или целой таблетке. А подросткам старше 12 лет дают взрослую разовую дозу — 1-2 таблетки.

— «Авиа-Море» — гомеопатический препарат, который можно применять с рождения. Детям дают 4-6 гранул под язык за полчаса до поездки. Затем в течение всей поездки, вплоть до ее окончания, для поддержания эффекта каждый час дают еще по 4-6 гранул.

— «Вертигохель» разрешен к применению детям с 1 года. За полчаса до поездки дают ребенку одну капсулу под язык. На протяжении поездки вплоть до ее окончания каждые 4 часа дают еще одну капсулу.

— Имбирь в капсулах или порошке. Капсулы или порошок принимают за 15 минут до начала поездки. Затем на протяжении всего путешествия можно поддерживать эффект, выпивая каждые 3-4 часа 5 капсул или чайную ложку порошка из имбиря.

При посещении жарких стран не забываем о средствах для загара. Особенно это актуально белокожим людям (в частности, рыжеволосым), а также детям. Защитные средства с подходящим УФ-фильтром помогут избежать неприятных последствий пляжного отдыха.

После посещения пляжа наносите крем после загара, он также уменьшит возможные негативные последствия длительной инсоляции. Но сгореть можно, не только нежась на лежаке. Наносите защитные средства, отправляясь на длительные прогулки на свежем воздухе.

Ну и не стоит забывать об элементарных вещах — закрывать голову головными уборами, соблюдать питьевой режим, носить удобную обувь.

Беседовала Оксана Головко

Источник: http://www.matrony.ru/aptechka-v-dorogu-nichego-ne-zabyit/

14 абсолютно бесполезных лекарств, которые ничего не лечат

10 способов не забыть о таблетках

Поэтому хитрые бизнесмены выстроили целую систему слухов, дезинформации, рекламы и пропаганды, цель которой — убедить нас покупать препараты, чья эффективность как минимум вызывает вопросы.

 К сожалению, врачи зачастую покупаются (иногда буквально) на эту наукообразную ложь и прописывают наивным пациентам разнообразные бесполезные пилюли.

Кроме того, огромную роль играет привычка («Моя мать всегда принимала корвалол от сердца!») и так называемый эффект плацебо: если человек верит, что лекарство ему поможет, во многих случаях оно действительно помогает.

В этом нет ничего страшного, но если вы не хотите тратить деньги (порой немалые) на аналоги подкрашенной водички, читайте наш список и запоминайте.

1. Арбидол

Действующее вещество: умифеновир.

Другие наименования:«Арпетолид», «Арпефлю», «ОРВИтол НП», «Арпетол», «Иммустат».

Советское изобретение 1974 года, не признанное Всемирной организацией здравоохранения. Клинические испытания препарата при заболеваниях человека проводились только в СНГ и Китае.

Это якобы противовирусный препарат с иммуномодулирующим эффектом для лечения множества самых различных заболеваний, включая грипп, однако его эффективность до сих пор не доказана.

2. Эссенциале

Действующее вещество:  полиенилфосфатидилхолин.

Другие наименования: «Эссенциале форте», «Эссенциале Н», «Эссенциале форте Н».

Этот популярный препарат для защиты печени, как и все прочие так называемые«гепатопротекторы», никак не защищает печень. Научные исследования не обнаружили положительного эффекта при приёме «Эссенциале», зато обнаружили кое-что другое: при острых и хронических вирусных гепатитах он может способствовать усилению застоя жёлчи и активности воспаления.

По сути, это пищевая добавка.

3. Пробиотики

Действующее вещество: живые микроорганизмы.

Популярные препараты: «Хилак форте», «Ацилакт», «Бифилиз», «Лактобактерин», «Бифиформ», «Споробактерин», «Энтерол».

Мало того, что эффективность пробиотиков не доказана; судя по всему, большинство микроорганизмов, содержащихся в этих препаратах, ещё и не являются живыми. Дело в том, что процесс пакетирования уничтожает 99% всех потенциально полезных бактерий и спор. С тем же успехом можно выпить стакан кефира. В Европе и США пробиотики не назначают.

4. Мезим форте

Действующее вещество:  панкреатин.

Другие наименования: «Биофесталь», «Нормоэнзим», «Фестал», «Энзистал», «Биозим», «Вестал», «Гастенорм», «Креон», «Микразим», «Панзим», «Панзинорм», «Панкреазим», «Панцитрат», «Пензитал», «Уни-Фестал», «Энзибене», «Эрмиталь».

По данным исследований, панкреатин может быть эффективен разве что при несварении желудка. Диабет, панкреатит, грыжа и настоящие расстройства пищеварительного тракта он не лечит.

5. Корвалол

Действующее вещество: фенобарбитал.

Другие наименования: «Валокордин», «Валосердин».

Фенобарбитал является опасным барбитуратом с ярко выраженным наркотическим действием.

При регулярном употреблении в больших дозах вызывает серьёзные неврологические и когнитивные нарушения (расстройства кратковременной памяти, нарушения речи, шаткость походки), подавляет сексуальную функцию, из-за чего он и запрещён к ввозу в США, ОАЭ и многие страны Европы.

6. Пирацетам

Действующее вещество: пирацетам.

Другие наименования: «Луцетам», «Мемотропил», «Ноотропил», «Пиратропил», «Церебрил».

Как и все прочие ноотропные препараты, известен в основном в СНГ. Эффективность пирацетама не доказана, зато есть данные о нежелательных побочных эффектах. В большинстве развитых стран не зарегистрирован.

7. Циннаризин

Действующее вещество: дифенилпиперазин.

Другие наименования: «Стугезин», «Стугерон», «Стунарон».

Циннаризин в настоящее время производится в основном в Бангладеш, тогда как на Западе его запретили к использованию ещё 30 лет тому назад. Почему? Список побочных эффектов занял бы слишком много места, поэтому упомянем лишь, что употребление циннаризина может привести к острой форме паркинсонизма.

8. Валидол

Действующее вещество: ментиловый эфир изовалериановой кислоты.

Другие наименования: «Валофин», «Ментовал».

Устаревший препарат с недоказанной эффективностью. Ни в коем случае не полагайтесь на него при проблемах с сердцем! Он ничего не даёт, а при инфаркте каждая минута на счету!

9. Ново-пассит

Действующее вещество: гайфенезин.

Этот якобы антиксиолитический препарат содержит множество разных травяных экстрактов, но его единственное действующее вещество является отхаркивающим средством.

Оно часто входит в состав препаратов от кашля, но никак не может оказывать успокоительного эффекта, приписываемого «Ново-пасситу».

10. Геделикс

Действующее вещество: экстракт листьев плюща.

Другие наименования: «Гедерин», «Гелисал», «Проспан».

Национальный институт здравоохранения США провёл масштабное исследование и пришёл к следующему выводу: несмотря на популярность, экстракт листьев плюща неэффективен в лечении кашля. Выпейте чаю с лимоном, что ли.

11. Глицин

Глицин — это вообще не лекарство, а простейшая аминокислота. По сути, это очередная биоактивная добавка, не приносящая организму ни вреда, ни пользы. Клиническая эффективность глицина не то что не доказана, но даже и не исследована.

12. Синупрет

Действующее вещество: экстракт лекарственных растений.

Другие наименования: «Тонзипрет», «Бронхипрет».

Популярный в Германии фитопрепарат, эффективность которого подтверждается лишь исследованиями, проведёнными компанией-производителем. Вы можете приготовить его дома, заварив корень горечавки, цветки первоцвета, щавель, цветки бузины и вербену. Видите, какая экономия!

13. Троксевазин

Действующее вещество: флавоноид рутина.

Другие наименования: «Троксерутин».

Эффективность подтверждена только двумя российскими исследованиями, которые жёстко критиковались западными учёными. По мнению последних, «Троксевазин» оказывает лишь едва заметное действие на организм.

14. Любая гомеопатия.Действующее вещество: отсутствует.

Популярные препараты: «Анаферон», «Антигриппин», «Афлубин», «Вибуркол», «Галстена», «Гингко Билоба», «Мемория», «Окулохеель», «Палладиум», «Пумпан», «Ременс», «Ренитал», «Сальвия», «Тонзипрет», «Траумель», «Успокой», «Энгистол»… тысячи их!

Перечисляя псевдолекарственные препараты было бы нечестно не упомянуть о гомеопатических средствах.

Пожалуйста, запомните раз и навсегда: гомеопатические средства в принципе НЕ СОДЕРЖАТ никаких действующих веществ. Они не оказывают ни малейшего влияния ни на организм человека, ни на бактерии, вирусы и болезни, которые призваны лечить.

Эффективность гомеопатии не отличается от эффективности плацебо, чем она и является. Если вы по какой-то причине не доверяете аптечным препаратам, займитесь физкультурой или перейдите на более здоровое питание — не отдавайте деньги шарлатанам-гомеопатам! Ну что, вычитали для себя что-нибудь новое? Поделитесь этой статьёй с друзьями и близкими!

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

источник

Источник: http://www.greatpicture.ru/14-absolyutno-bespoleznyih-lekarstv-kotoryie-nichego-ne-lechat/

Как облегчить воздействие конопли: 10 простых способов

10 способов не забыть о таблетках

Ситуация, когда действие марихуаны становится уж слишком сильным, вызывая душевный и физический дискомфорт, для каждого любителя этого растения непременно знакома. Как правило, такой момент наступает нежданно-негаданно, особенно если этому предшествовала дегустация нового сорта с высоким ТГК.

Еще одна распространенная ситуация, когда гроверу вдруг срочно понадобилось усмирить воздействие ТГК.

Например, выполнение какого-либо важного дела, требующего повышенного внимания, усидчивости или непосредственного контакта с другими людьми, которые не должны его ни в чем заподозрить.

Чрезмерное чувство тревоги, полное расслабление или слишком веселое настроение непременно вызовут подозрение, что что-то не так.

В таких ситуациях возникает вполне оправданное и логически правильное желание – облегчить воздействие конопли, чтобы стать эмоционально и физически стабильным человеком, не выделяющимся в социуме. На помощь придут 10 простых способов снижения силы воздействия ТГК на организм.

Способ №1 — Пить больше жидкости

Вода ускоряет обмен веществ. Это значит, что она способствует выведению из организма ТГК, помогая ему быстрее расщепляться на метаболиты. Оно начинает быстро выходить вместе с мочой, что способствует улучшению физического и психологического состояния. Помимо воды очень хорошо помогает снизить процент ТГК в организме апельсиновый или клюквенный сок.

Однако пить все же следует в меру. Если жидкость уже не лезет, то лучше подождать какое-то время, пока усвоится уже выпитая.

Дело в том, что вода способна вымывать из организма человека очень важные электролиты, необходимые ему для нормального осуществления важных жизненных процессов.

Самый верный признак того, что вы переусердствовали – это тошнота, головная боль, раздражительность или головокружение.

Способ №2 – Заняться физкультурой

Физические нагрузки – лучший способ прийти в себя. Помимо того, что физические упражнения ускоряют обмен веществ в организме, они еще и способствуют выбросу эндорфинов в мозг. Эти вещества представляют собой нейромедиаторы, способствующие притуплению болевых ощущений.

Увеличение их количества в крови быстро отрезвит разум, а также придаст телу бодрости. Не стоит сразу браться за тяжелые гири или бежать марафон, будет вполне достаточно приседаний, разминающих упражнений или отжиманий.

Способ №3 – Вздремнуть

Короткий сон – идеальный способ избавится от воздействия ТГК. Достаточно вздремнуть 20-30 минут, и мозг перезагрузиться, сделав сознание более трезвым. Главное не забыть поставить будильник, ведь седативный эффект марихуаны способен заставить проваляться в кровати весь день.

Способ №4 – Плотный перекус

Еда – лучшее лекарство от мощного воздействия ТГК, которое способно также существенно расширить границы удовольствия, принеся настоящий гастрономический экстаз. Плотный перекус быстро снизит силу воздействия ТГК. Но надо быть бдительным, ведь от него непременно захочется прилечь, чтобы отправиться в путешествие по царству Морфея.

Такой эффект после приема пищи частично объясняется тем, что жиры, содержащиеся в ней, вступают в реакцию с ТГК, помогая ему быстрее распасться на метаболиты. Есть еще мнение, что отрезвляющий эффект связан с тем, что в процессе приема пищи увеличивается приток крови к желудку. Но, как бы там не было, этот способ действует.

Способ №5 – Позвать на помощь друзей

Помочь снизить уровень паники, растерянности или безудержной эйфории смогут друзья.

Теплая дружественная и комфортная атмосфера, трезвый взгляд на вещи и душевный разговор непременно помогут в этой ситуации.

Когда обстановка примет дружественный характер, все негативные чувства быстро уйдут, оставив только приятные. К тому же, друг всегда сможет сбегать в ближайший супермаркет за водой и перекусом.

Способ №6 – Занять свой разум

Если воздействие ТГК на разум становится трудно переносить, то необходимо переключить внимание мозга на что-то интересное и увлекательное. Тут все зависит от личных предпочтений.

Если дело происходит в компании друзей, то можно поиграть в компьютерные или настольные игры, карты или развлекательные игры для компаний. В одиночестве можно посмотреть сериал или почитать книгу.

Главное сделать это занятие максимально простым для мозга, чтобы он не перегружался.

Способ №7 – Принять освежающий душ

Холодный душ способен протрезвить любого. Это знают все. В ситуации с сильным воздействием ТГК он тоже поможет. Хоть это и немного спартанский метод, но его эффективность не подлежит сомнению. Несколько минут под холодной водой, и будете как огурчик.

Данный эффект объясняется наличием у всех млекопитающих «рефлекса ныряния». Он является частью механизма выживания, который активируется при погружении человека под воду.

Частота сердечных сокращений снижается, что заставляет тело потреблять меньшее количество кислорода. Также начинает падать температура тела, способствующая сохранению его избытка.

В результате холодный душ не только протрезвляет, но и бодрит человека.

Способ №8 – Скушать лимон

О данном способе слышала большая часть всех любителей марихуаны, однако его 100% эффективность не доказана. Его можно назвать дедовским, ведь, скорее всего, он пришел к нам от наших предков.

Дело в том, что лимон содержит большое количество витамина С, способного вернуть человеку тонус. Именно поэтому он помогает при тошноте. Однако тут все будет зависеть от количества присутствующего в теле ТГК.

При малых дозах этот способ, возможно, окажется эффективным.

Способ №9 – Принять успокоительные таблетки

Если ничего из выше перечисленного не помогает или нужно окончательно закрепить результат, то на помощь придут медицинские препараты.

Снизить влияние ТГК на организм поможет лекарства на основе ибупрофена, а также любое успокоительное, например, пустырник или валерьяна.

Одной или двух таблеток будет вполне достаточно, главное помнить, что действовать они начнут через 20-40 минут. Чтобы процесс пошел быстрее, стоит отдать предпочтение каплям.

Способ №10 – Порция КБД

Доказано, что КБД способен нивелировать воздействие ТГК, существенно снижая силу его психоактивного воздействия. Он блокирует его взаимодействие с каннабиноидными рецепторами в головном мозге, что вызывает эффект протрезвления. На помощь придут КБД масла или сорта с повышенным уровнем содержания этого каннабиноида

*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.

**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь. 

Источник: https://semenarnia.in/tales/kak-oblegchit-vozdeystvie-konopli-10-prostyh-sposobov

Как не забывать принимать лекарства вовремя. Советы врачей

10 способов не забыть о таблетках

Не забывать принимать лекарства каждый день может быть сложно, но это очень важно для вашего здоровья. Кроме того, есть один сервис, который посылает смс на мобильный телефон, когда пришло время принимать таблетки . Советы .

Журнал ABC — Как не забыть принять таблетку — www.abc-gid.ru

По статистике почти половина пациентов с хроническими заболеваниями забывают вовремя принять лекарства . 5 советов для забывчивых. 1. Заведите блокнот, составьте табличку со всеми наименованиями, дозировками и временем приема лекарств .

Как не забыть принять лекарство ? — Про лекарства — Страна Мам — www.StranaMam.ru

Хотела бы обсудить с Вами для меня очень актуальную тему: как правильно принимать лекарства и главное — как не забыть принять таблетку ! Поэтому хотела предложить здесь собрать коллекцию полезных советов и опыта о том какие есть полезные и вредные сочетания

10 способов не забыть о таблетках | Журнал Cosmopolitan — www.cosmo.ru

Важно не забывать принимать их вовремя . С этим-то и возникают основные проблемы у современных женщин. Вот несколько советов , которые могут помочь не забывать о приеме контрацептивов

Как не забыть выпить таблетку ? — kakimenno.ru

Постоянное место и обстоятельства приема лекарства не позволят вам забыть выпить таблетку . В общем, необходимость пить таблетки вовремя неоспорима. Поинтересуйтесь у своего лечащего врача возможностью принимать разные таблетки одновременно.

Как не забывать вовремя принимать назначенные лекарства ? — www.bolshoyvopros.ru

Поэтому назначается много таблеток к ежедневному приему в течении дня, а они это забывают делать во — время или вообще могут пропустить очередной прием . тэги: вовремя , забывчивость, лекарства , пожилой человек, прием лекарств , таблетки .

Как не забывать принимать лекарства | Советы — kak-tak.net

» Лекарства и медицинское оборудование. Как не забывать принимать лекарства . Кроме того, есть один сервис, который посылает смс на мобильный телефон, когда пришло время принимать таблетки . Советы .

Как правильно пить таблетки , чтобы они действовали? — MedAboutMe.ru

Кроме того, врач дает советы , когда назначает препарат — пить его дважды или трижды в Влияет ли на действие лекарств пища, время суток и сон? применения — без соблюдения временных интервалов, как удобно пациенту, если он забыл вовремя принять препарат .

Как не забывать вовремя принимать таблетки — — www..com

Нехватка кальция — советы врачей — Duration: 10:16. Здоровье ТВ 231 views. Как правильно принимать лекарства ? Как не забывать пить витамины или вслед за бабушками!

По расписанию. Как не забыть принять лекарство — www.aif.ru

По статистике, точно соблюдают рекомендации врачей только 20% больных. Shutterstock.com. Ищем помощника. Как не забыть вовремя принять лекарство , когда назначенных препаратов много?

Как не забывать принимать лекарства вовремя . Советы врачей — health.unian.net

Лишь 37% пожилых людей регулярно принимают назначенные им препараты , остальные о них забывают , выяснили врачи из Нью-Йорка. Они сформулировали советы , помогающие принять лекарство вовремя .

Как правильно принимать лекарства . Обсуждение на LiveInternet — www.liveinternet.ru

Как правильно принимать лекарства . ПРИЕМ ДО ЕДЫ Большинство препаратов принимаются за 30-40 минут до еды Больные часто игнорируют рекомендации врачей и фармацевтов, забывая принять таблетку , назначенную до еды, и перенеся ее прием на после обеда.

По расписанию. Как не забыть принять лекарство — Общество — NewsGra.com

К тому же многие препараты нарушают действие друг друга, поэтому принимать все назначенные врачом средства зараз бывает небезопасно. Ищем помощника. Как не забыть вовремя принять лекарство , когда назначенных препаратов много?

Как не забывать принимать лекарства вовремя . Советы врачей — www.anews.com

Две трети пожилых людей забывают принимать вовремя лекарства . Советы врачей . УНИАН. 2 лет,3 месяцев.

Будь здорова :: Как правильно пить таблетки — medportal.ru

Ведь назначая те или иные лекарства , врач рассчитывает на то, что употреблять их будут правильно. Есть и другая сторона медали: иногда люди механически, в полусне пьют лекарство , а потом забывают об этом и принимают еще.

По расписанию. Как не забыть принять лекарство | Здоровье — www.AiF.by

По статистике, точно соблюдают рекомендации врачей только 20% больных. Ищем помощника. Как не забыть вовремя принять лекарство , когда назначенных препаратов много? В этом вам помогут таблетницы.

Не забыть принять лекарство ! | Он и Она — bugachevskaya.ru

›› Кладовая здоровья ›› Не забыть принять лекарство ! Вот некоторые правила- советы , которые смогут стать нашими помощниками 6. Следуем предписаниям врача ! Старайтесь всегда принимать лекарства вовремя и в назначенных дозах.

Как не забыть принять лекарство — www.1tv.ru

Всего 37% пожилых людей соблюдают рекомендации врачей , остальные регулярно забывают о необходимых медикаментах. Правильнее всего держать лекарства в одном месте — на кухне. Приучайте себя принимать лекарства в одно и то же время .

Что делать, если забыл принять антибиотик – НаПоправку — napoprau.ru

Советы . Народный рейтинг врачей Санкт-Петербурга 2016. Примите лекарство сразу же, как вспомните о нем, или если уже подходит время следующего приема , просто пропустите один прием .

Источник: http://odnako.su/news/health/-175616-kak-ne-zabyvat-prinimat-lekarstva-vovremya--sovety-vrachey/

16 приложений, которые помогают заботиться о здоровье

10 способов не забыть о таблетках

Приложение по настроенному пользователем графику будет напоминать, что пора выпить таблетку. Чтобы понять, какую именно, не обязательно брать в руки смартфон: для каждого лекарства можно выбрать свою мелодию. Сервис также напомнит, что средство заканчивается и необходимо купить новую упаковку.

Кроме того, в Medisafe можно вносить данные о весе, давлении, уровне глюкозы в крови, а также сохранять отчёты о приёме лекарств в форматах PDF и Excel, чтобы отправить их врачу.

2. Напоминания о приёме лекарств

В приложении можно настраивать напоминания о необходимости выпить лекарство, вести журнал пропущенных и подтверждённых приёмов таблеток, отслеживать график изменений веса, давления, обмениваться информацией о здоровье с членами семьи.

3. Мои Таблетки Light

В бесплатной версии приложения «Мои таблетки» доступен один активный курс. Можно настроить любую схему приёма лекарства, отложить или перенести приём очередной таблетки, сохранять завершённые курсы в архиве или повторять их по необходимости.

Платная версия с расширенными функциями обойдётся в 229 рублей для iOS и 199 рублей для Android.

4. DiaMeter: Ваш дневник диабета

Приложение-дневник для больных диабетом первого и второго типа. В нём есть разделы для записи информации об уровне сахара, количестве съеденных хлебных единиц, инъекциях инсулина, самочувствии и симптомах.

5. MedM Диабет

Приложение строит графики и диаграммы на основании введённой в него информации и умеет получать данные с популярных моделей глюкометров. Пользователь также может предоставлять доступ к персональным данным родственникам или врачам.

Цена: Бесплатно

6. Кардио Журнал

Дневник для записи данных об артериальном давлении и пульсе позволяет разделять показания на утренние и вечерние, а также устанавливать напоминания о необходимости сделать измерения.

7. MedM Blood Pressure

Сервис позволяет быстро вводить данные вручную или синхронизироваться с электронными тонометрами популярных марок. Статистика отображается в виде диаграмм или специализированных графиков трендов по дням, неделям, месяцам.

Цена: Бесплатно

8. WomanLog

Один из популярнейших календарей, в который можно заносить данные о менструациях, весе, симптомах, настроении, занятиях сексом и прочие показатели, касающиеся женской репродуктивной системы. Приложение сделает прогноз овуляции, напомнит о необходимости выпить противозачаточную таблетку или сменить средство продолжительного действия, сделать самообследование груди.

9. Flo

На основе введённых данных приложение рассчитывает, когда ждать ПМС и менструации, определяет подходящие дни для зачатия, а также помогает беременным следить за развитием ребёнка.

10. Clue

Помимо стандартных функций, сервис определяет уникальные особенности цикла, анализируя данные каждого месяца и выводя средние значения. Создатели также отмечают, что в приложении совершенно нет розового и не используются эвфемизмы.

11. Не курю

Приложение поможет подсчитать, как долго вы не возвращаетесь к вредной привычке, сколько денег и времени сэкономили и на сколько лет продлили жизнь. Для дополнительной мотивации сервис покажет вам демотиваторы и факты о вреде курения.

Разработчик: Shamil Berdiev

Цена: Бесплатно

Цена: Бесплатно

12. Моя последняя сигарета

Это приложение — огромная надпись о вреде курения, которая переместилась с пачки сигарет в ваш смартфон. Мрачный дизайн, натуралистичные изображения, описания болезней, возникающих из-за этой вредной привычки, помогут впечатлительным людям отказаться от никотина.

13. Аптеки 2ГИС

Приложение поможет найти ближайшую аптеку, узнать о режиме её работы, построить маршрут до нужного места, а также сравнить цены на лекарства в разных сетях.

Разработчик: LLC «DoubleGIS»

Цена: Бесплатно

Разработчик: DoubleGIS, LLC

Цена: Бесплатно

14. Apteki.su

В приложении можно сравнить цены на лекарства в разных аптеках и выбрать наиболее выгодные предложения. Поиск работает не только по лекарствам, но и по сопутствующим товарам: гигиеническим и косметическим средствам, БАДам и изделиям медицинского назначения.

Справочники лекарственных препаратов

Эти приложения пригодятся тем, кто часто теряет инструкции от препаратов и хочет иметь их в одном месте для быстрого доступа. При этом стоит помнить, что самостоятельно назначать себе лекарства по описанию не следует, как и заменять его на найденный в интернете «аналог». Самодеятельность в этом вопросе может быть опасна для жизни.

15. Ваш Провизор

Сервис позволяет по штрихкоду проверить, не является ли лекарство фальсификатом (хотя и стопроцентной гарантии, разумеется, не даёт). Также можно найти и прочесть инструкцию и полное описание любого препарата, вести учёт остатков медикаментов в домашней аптечке с учётом срока годности.

Разработчик: Vash Provisor

Цена: Бесплатно

16. Фармацевт в кармане

В базе приложения хранится информация о более чем 20 тысячах препаратов, зарегистрированных в России. Умный поиск найдёт нужное лекарство, даже если ошибиться в его названии. Препараты можно добавить в избранное и настроить график приёма с уведомлениями.

Цена: Бесплатно

Предотвратить болезни проще, чем лечить, поэтому не стоит забывать о необходимости сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок. Приложения, которые помогут вести здоровый образ жизни, вы найдёте здесь:

Источник: https://lifehacker.ru/16-health-apps/

Таблетки для улучшения памяти, работы мозга и внимания взрослым

10 способов не забыть о таблетках

Активная работа мозга очень важна человеку для нормальной жизнедеятельности: учебы, работы, правильного развития.

Современный ритм жизни накладывает на нас огромную нагрузку, поэтому особенно необходимыми становятся стимуляторы мозгового кровообращения.

Таблетки для улучшения памяти помогут адаптироваться к большим объемам работы, при этом поддерживая работоспособность мозга на должном уровне.

Препараты для памяти и внимания пользуются большим спросом на рынке лекарств, самые популярные из них:

  • Ноотропы. К ним относятся: «Ноотропил», «Пирацетам», «Фенотропил», «Луцетам», «Ноопепт».
  • Препараты, способствующие улучшению свойств крови («Трентал», «Вазонин», «Флекситал», «Агапурин», «Кавинтон», «Телектол»)
  • Растительные препараты на основе растения гингко билоба («Витрум мемори», «Мемоплант», «Гингко Билоба», «Гингкоум», «Доппельгерц».

Выбирая лекарства для улучшения мозгового кровообращения, памяти, внимания, нужно помнить о противопоказаниях, побочных действиях.

Чтобы избежать проблем, связанных с приемом средств, необходимо консультироваться с врачом. Специалист оценит особенности вашего организма и даст свои рекомендации.

Без рецепта препараты можно приобрести, но в конкретном случае они могут оказаться неэффективными или нанести вред.

Работающие люди нуждаются в подпитке мозга не меньше других. Особенно в категорию риска попадают взрослые старше 40 лет и те, чья работа связана с умственным трудом.

Большие нагрузки на мозг приводят к ухудшению памяти, снижению концентрации внимания, повышенной утомляемости, стрессам, другим симптомам. Чтобы восстановить работоспособность, активность необходимо принимать различные витамины, лекарства.

Для взрослых подойдут: «Глицин», «Фезам», «Витрум Мемори», «Ноотропил» и др.

Детям и подросткам

В этом возрасте организм нуждается в дополнительной подпитке, потому что дети и подростки очень активны. Чтобы становление психических процессов шло правильно, детям хватало энергии на учебу и игры, необходимо дополнительное питание.

Девочки и мальчики могут получить недостающие элементы, принимая «Глицин». Лекарство обладает успокаивающим эффектом.

Кроме того, оно поможет справиться со школьной программой, улучшая память и внимание, снижая утомляемость при нервных, психических нагрузках.

Студентам

Большое перенапряжение как умственное, так и психологическое студенты испытывают во время сессии.

Им приходится прорабатывать и усваивать большие объемы информации, поэтому память и внимание должны находиться на продуктивном уровне. Ноотропные препараты произведут необходимый эффект.

Принимать стимуляторы мозговой деятельности надо начинать за 2 недели до начала сессии, чтобы при подготовке действие таблеток для улучшения памяти началось.

Пожилым людям

Эта возрастная категория нуждается в дополнительном питании мозга больше всего. Человек старше 60 лет часто испытывает нарушение сна, головокружения, повышенную утомляемость, вызванную заболеваниями сосудов. Людям пожилого возраста нужно применять препараты, которые улучшают мозговое кровообращение. К таким лекарствам относятся, например, «Танакан» и «Кортексин».

Самыми распространенными, лучшими с точки зрения специалистов таблетками для улучшения памяти являются:

Состав: микрокапсулированный глицин, стеарат магния, водорастворимая метилцеллюлоза.

Показания: уменьшает психическое напряжение, улучшает настроение, нормализует сон, повышает работоспособность мозга, применяется при вегетососудистой дистонии.

Применение: принимать препарат нужно подъязычно по 1 таблетке 2-3 раза в день. Дозировка может отличаться в зависимости от заболевания.

Ингредиенты: аминофенилмасляная кислота, лактоза, крахмал, кальций стеариновый.

Действие: оказывает влияние на мозговое кровообращение, улучшает состояние мозга, психические показатели, купирует тревогу, напряженность, нормализует сон.

Как применять: доза для взрослых – 20-750 мг, детям – 20-250 мг. Дозировка зависит от заболевания и возраста больного. Принимать препарат необходимо внутрь.

Состав: ноопепт, крахмал, моногидрат лактозы, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза.

Показания: препарат улучшает память, способность к обучению, развивает устойчивость мозга к повреждениям.

Применение: внутрь, после еды по 10 мг 2 раза в день.

Ингредиенты: пирацетам, стеарат кальция, крахмал, повидон К-25.

Использование: применяется при нарушениях памяти, концентрации внимания, обменных процессов в мозге, обучаемости, при хроническом алкоголизме.

Дозировка: взрослым – 30-160 мг/кг в день (2-4 приема), детям – 30-50 мг/кг в день (2-3 приема). Таблетки принимаются внутрь.

Состав: пирацетам, диоксид кремния, стеарат магния и др.

Когда принимать: для укрепления памяти, при головокружениях, снижении концентрации внимания, активности, изменениях настроения, поведения, при дислексии.

Инструкция: принимать таблетки для мозговой активности и памяти нужно внутрь во время еды или натощак. Дозировка зависит от заболевания и особенностей организма.

Состав: фенотропил, моногидрат лактозы, стеарат кальция, крахмал.

Показания: нарушение процессов обучения, заболевания центральной нервной системы, ухудшение памяти, внимания.

Применение: дозировка индивидуальна, принимать после еды, внутрь.

Где купить и сколько стоят

Многие аптеки Москвы предлагают средства для улучшения памяти и работы мозга. Лекарства есть во всех точках продаж медицинских препаратов.

  • «Самсон-Фарма» по адресу: Алтуфьевское ш., 89, имеет в наличии все препараты («Глицин», «Фенибут», «Ноопепт», «Пирацетам», «Ноотропил», «Фенотропил»). Цены: 35,85-442,15 рублей.
  • В аптеке «Солнышко» (ул. Шипиловская, 25, корп.1) есть все препараты по стоимости от 29,00 до 444,00 рублей.
  • «Планета здоровья» не продает только «Пирацетам». Остальные лекарства в наличии есть. Цены: 31,60-455,00 рублей. Адрес: ул. Суздальская, 34а.
  • На интернет-ресурсах (Еаптека.ру и Аптека.ру) есть каждый из препаратов по ценам от 13,60 до 427,00 рублей.

Аптека

Лекарство/цена в рублях

«Глицин»

«Фенибут»

«Ноопепт»

«Пирацетам»

«Ноотропил»

«Фенотропил»

«Самсон-Фарма» (Алтуфьевское ш., 89)

35,85

240,22

353,70

67,46

272,61

442,15

«Солнышко» (ул. Шипиловская, 25, корп.1)

29,00

212,50

392,00

60,00

265,00

444,00

«Планета здоровья» (ул. Суздальская, 34а)

31,60

238,00

352,00

278,50

455,00

Apteka.ru

13,60

222,20

343,00

66,80

271,00

404,40

Eapteka.ru

34,00

215,00

327,00

39,00

279,00

427,00

Узнайте больше способов, как улучшить память.

Отзывы об эффективности применения препаратов

Ольга, 30 лет

У ребенка я заметила повышенную утомляемость, ухудшение внимания, в школе он получал сильные стрессы. Обратилась к неврологу, он посоветовал давать ребенку «Глицин», поскольку препарат невредный и принимать его легко. Состояние сына заметно улучшилось, появилась бодрость, он стал меньше уставать.

Андрей, 18 лет

Испытываю очень сильные нагрузки во время экзаменов – учебу приходится совмещать с работой. Когда-то давно преподаватель с моей кафедры посоветовал мне начать пить перед сессией «Ноотропил». Препарат оказался эффективным, усталость куда-то пропала, а запоминать я смог гораздо больше.

Виктория, 45 лет

Недавно я стала задумываться, как улучшить работу мозга. Использовала витаминные комплексы, народные средства и таблетки для памяти и внимания «Гингкоум». Лекарство на натуральной основе помогло мне снова прийти в форму, стать более активной и жизнерадостной, без труда запоминать много информации. Считаю эти таблетки для восстановления памяти одними из эффективных.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/4142-tabletki-dlya-uluchsheniya-pamyati.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.